喜迎中华人民共和国成立70周年国庆之际，2019西昌邛海湿地国际马拉松赛以“奔跑中国”为主题，围绕着“奔跑美丽西昌，追梦五彩凉山”，在西昌、攀枝花、成都、都江堰、眉山、贵州、重庆、云南共举办了8场官方训练营。
为了让跑者科学备战西马，每场训练营均邀请了专业教练带领大家进行热身、训练及赛后拉伸，还有专业的AHA讲师为跑者讲解运动防护知识，针对不同的体能现状的跑友制定不同的目标，帮助各位跑友科学有效地规划赛前训练。以下是每站训练营的情况：
贵州站：9月30日开营在贵州观山湖区奥体中心广场开营，由贵州地平线跑团组织执行。贵州地平线跑团成立于2013年，有许多优秀的跑者，目前在贵州有较大影响力。自西马开赛以来，每年都会组织跑友前来参加。虽然今年交通不便，但西马美名在外，贵州依然会有许多跑友会前来参加。
重庆站：10月1日在重庆渝北区中央公园开营，由重庆跑跑族跑团组织执行。重庆跑跑族创建于2015年，汇集了各行各业的人才，和谐氛围很好，传递正能量，是一支充满激情和青春活力的团队，是一支凝聚力很强的团队。重庆站训练营吸引了数十位跑友参加，他们其中很大一部分都会前来参加2019西马。
都江堰站：10月1日在都江堰景区开营，由陆上竞技跑团组织执行。陆上竞技跑团里的跑友曾多次参加过西马，有的跑友连续5年都来参加，对西马的整体评价很高，西昌的美食和邛海的美景都让他们流连忘返。
眉山站：10月1日在眉山冠城七中大操场开营，由眉山老兵马拉松俱乐部，眉山冬泳健跑队，和眉山挑战者联盟等眉山跑步团体联合组织执行。正值祖国70华诞，眉山站训练营在眉山老兵马拉松俱乐部的老兵带领下举行了朴素却庄严的升国旗仪式。眉山历年都有大批跑友前来参加西马，今年也不例外。
攀枝花站：10月2日在攀枝花西苑体育场开营，由攀枝花跑团组织执行。自2014年西昌邛海湿地国际马拉松赛举办以来，攀枝花每年都会有几百名跑友前来参加，今年，攀枝花依然会有五百多名跑友来参加2019西马。
西昌站：10月4日在西昌邛海湿地开营。由西昌跑团组织执行。作为西昌本地最大的跑团，西昌跑团随西马开始举办而成立，6年来和西马一起成长，西马也成为了每个西昌跑团自家赛事一样的存在。他们不但自己积极参赛，也为西马的准备工作贡献着自己的一份力量，赛前赛中赛后都会自发积极的为外地跑友服务，让远道而来的跑友们感受到西昌的热情。
云南站：10月5日在云南体育场开营，由云南悦跑团组织执行。云南悦跑团也是西马的老朋友了，他们多次组织跑友前来参加西马，今年备战西马更是请出了大神级教练罗喜留（全马249），一名从小入选专业体校从事中长跑训练的退役运动员，给大家带去了许多科学的训练方法。今年西马，他们是有备而来啊！
成都站：10月12日在成都青龙湖开营，由成都米动跑团组织执行。西马作为四川省内最专业的马拉松赛事，吸引了不少成都的跑友前来参加，虽然近几年成马、双遗马等省内马拉松赛事越来越多，但西马依然因西昌优美的风景吸引了大批成都的跑者前来参加。为了让跑友更加安全的完赛，本次训练营的AHA导师还带了模型现场为大家讲解在比赛当中遇到突发情况如何处理并为持有急救证的跑友提供模型复训。
一座城市的盛会，点燃了8座城市的激情，这些激情将汇聚到11月9日的西昌，形成盛大的欢乐海洋。让我们一起期待吧！