10 月27日，2019东风日产成都马拉松即将激情开跑。
今年成马一大创新亮点是由成都马拉松组委会和喜马拉雅FM联合推出的《备战成马》音频节目。节目上线后，获得众多跑友的一致好评。现已推出16篇系列节目，围绕训练、赛事亮点、补给、装备、新手建议、音乐选择、饮食、睡眠及赛后恢复等多项实战内容，为选手们提供专业的解读并帮助制定科学的备战计划。为跑者全方位备战及进一步了解成马提供专业、实用、鲜活的干货内容。
离开赛倒计时还有2天，赛前的注意事项是什么？有没有准备好赛前的饮食和睡眠？如何选择马拉松装备？这些干货内容都能在节目中听到。如果你是马拉松新手，如何完成自己的第一次马拉松。如果你是跑马达人，全马330目标如何达成？快来《备战成马》音频节目找到答案。
而《备战成马》的节目主播，他们是世界马拉松大满贯六星跑者李小白、李战哲、曹宇明、毛树智、罗全以及2019成马的官方领跑员们和医师跑者，这些跑道上的意见领袖和马拉松达人们通过多年的知识积累，分享马拉松实战经验，为成马参赛选手及广大跑者保驾护航。
2019东风日产成都马拉松共设置三个项目：全马、半马和欢乐跑。在训练篇环节，该档音频节目通过李战哲、曹宇明、毛树智分别介绍新手如何备战上述三个项目，这也契合了“全方位服务参与人群”的节目初衷。而官方配速员罗东杉为大家讲解如何做好马拉松的赛后恢复，刘文庄为大家带来马拉松赛后恢复之排酸跑。
开赛在即，跑步教练蒋鑫为大家讲述成马必带的小物件有什么，帮助你从头到脚武装起来，让小物件发挥大作用。在七大洲都完成过马拉松赛事的六星跑者李小白们还将为各位带来《如何应对不同天气情况》的实战讲解。
作为国内首个世界马拉松大满贯候选赛事，2019东风日产成都马拉松备受国内外跑者关注。让我们在电波中与成马面对面。跑者们可登录喜马拉雅APP搜索《备战成马》收听系列节目，通过全方位、立体化的视角了解成马，以更专业、更科学的备战方式迎接2019东风日产成都马拉松的盛大启幕！
祝大家顺利完赛，取得好成绩！