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赛讯 | TNF100莫干山赛道详解：翻山越岭，竹海遨游
...里，爬升3740米；35公里项目实际距离34公里，爬升1872米。平均每公里爬升难度似乎只是“正常”。 但实际上，赛道的难度或许会远大于你的预估。除了上文所说的路况因素外，另一个特点在于多次的爬升下降，换句话说，你...
2021-08-14
“从表面看，这似乎是个简单的百公里。” | 门百汇跑两项赛
...面的公路赛段缩短为42公里，并且按马拉松比赛的标准，平均每2.5公里设一个补给站。选手可在此卸掉水包，更换服装鞋袜，轻装上路，完成后面的公路赛段。需要注意的是，比赛的出发时间是4:30，CP6沿河城（60公里）的关门时...
2021-08-14
赛讯 | 2019比佛利无锡马拉松抽签结果公布！
...好她~ 越来越多的年轻人开始跑马 锡马报名选手平均年龄37岁，这似乎说明了马拉松是一项需要沉淀的运动，过了而立之年，更能品味马拉松的滋味。但出乎意料的是，29岁以下的选手人数最多，占所有参赛选手的22%。跑...
2021-08-14
TNF100 | 100公里项目今日10:00开放支付！
...的比赛日期比往年提前了三周，过去五年北京4月中旬的平均气温为10-20度，请大家密切关注天气预报，做出合理的装备选择。累计爬升5500米选手将在第一天刚出发体能最好的时候，开始挑战海拔最高的阳台山，在前半夜之前就...
2021-08-14
推荐赛事 | 江南之巅赛道手记——这条自我觉醒之路，早已等你
...所处的位置是全国空气最洁净的地区之一，负氧离子浓度平均值为5000个/cm3，PM2.5数据接近于0。显而易见，我们幸运地拥有了这一片亚热带季风气候地区的原始森林，人类在完成工业文明的进程里，暂时还没有来得及破坏这一处...
2021-08-14
肥税计划：减肥，我们是认真的 | 汇跑
...。2020年上半年，最高月跑量应该有近400公里，3~5月份，平均一周至少一个半马。下半年的办赛窗口期里跑了五场全程马拉松……你懂的。减肥之后，尽管因为基数较大，肉眼看不出明显差异，但是之前穿不上的衣服又勉强能穿...
2021-08-14
汇跑山脉 | 我们一般不说“黑科技”。仅限两日限量预售，还有多重好礼相送
...测量和显示心率并通过算法测算游泳过程中的最大心率和平均心率，即便不游泳，跑步时汗水影响光电心率准确性的问题也得到了有效的解决。科技3：高精度GPS 针对楼宇间GPS轨迹漂移的问题，EPSON自主研发的高性能感测GPS芯...
2021-08-14
推荐赛事 | 2017Salomon南京山河水菁英越野赛
...、石、洞”四绝著称，层峦叠嶂，共有大小山峰近百座，平均海拔200米，老山的“狮岭雄姿”早在清初就被列入金陵四十八景之一。——WHAT'S 新玩法我见青山多妩媚 青山见我应如是矗立千年的老山，渴望着被唤起新的生机，奉...
2021-08-14
赛记 | 大五朝台之旅：纳须弥于芥子，行五台於四季
...对五座山峰上五尊文殊菩萨的朝拜。由于五台地势较高，平均海拔在两千米以上，其中北台的海拔还达到了3000米，在变化多端的高原气候里，让朝台之旅分外困难，意外频传。 汇跑举办的大五朝台之旅，便是在此基础上，...
2021-08-14
回看大五朝台之旅：纳须弥于芥子，行五台於四季
...对五座山峰上五尊文殊菩萨的朝拜。由于五台地势较高，平均海拔在两千米以上，其中北台的海拔还超过了3000米，在变化多端的高原气候里，让朝台之旅分外困难，意外频传。 汇跑举办的大五朝台之旅，便是在此基础上，...
2021-08-14
推荐赛事 | 熊爆”2017·大熊山户外精英挑战赛
...约254M，累计爬升海拔：约3046M，累计下降海拔：约3046M，平均海拔：约917M。5、山地自行车线路距离：约27.4KM竞赛线路：蚩尤屋场（起点）→正觉庵→皮木界→夏家冲→朽木山→马家冲→田垅里→学堂排→9号风力发电机→3号风力...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018平谷第二届山地马拉松赛
...赛道融合了一定的海拔高度，在半山中尽情的挥洒汗水，平均海拔在80米左右，累计海拔168米，具有挑战性！招募条件一：能跑！你是，热情奔放的自由人？你是，深居家中的宅男宅女？你是，朝九晚五的上班族？Nobody care！We on...
2021-08-14
翻山越岭，竹海遨游，这里是TNF100莫干山！
...3500米的爬升，30公里项目约1800米的爬升，等距离路段的平均难度要略高于北京TNF的赛道。◤纵使竹海茂密，亦不乏开阔景致除了刚才所说的路况因素外，另一个难点在于较多次数的爬升。换句话说，要翻很多山头，具体有多少...
2021-08-14
2020浙东唐诗之路·天姥山越野挑战赛
...于想要借着跑步旅行的你来说，足足节约了140元！越野跑平均1公里10块钱？NO NO NO !我们将以更加丰盛的赛事补给、更为丰厚的选手福利给予大家，同时推出更加优惠的报名费。50公里组：399元30公里组：249元6.8公里组：99元50公里...
2021-06-25
推荐赛事 | 深氧湖㳇山地半程马拉松
...半程马拉松  深氧界•湖㳇高达80%的森林覆盖率，平均每立方厘米超过3万个负氧离子使这里成为一个天然的大氧吧。置身其中尽情大口呼吸，给肺部做一个大清洗，回归健康。  阳羡湖边的风景美得令人心醉，漫...
2021-08-14
推荐赛事 | 2019东台西溪爱情半程马拉松赛
...，线上马拉松证书无效）。气象资料（一）比赛当日多年平均气温：9-19摄氏度（二）比赛日多年天气情况：晴联系方式名 称：2019东台西溪爱情半程马拉松组委会地 址：上海市浦东新区东方路1361号海富花园3号楼14E邮政编码：200...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018苏州国际女子半程马拉松暨女王跑®苏州站
...、功能饮料、水果、巧克力还有沿途餐厅美味私补等），平均每2.5公里1个补给站；每1公里另设帅哥举牌为妳加油鼓励；8、医疗站：在每隔0.5公里处将设置医疗志愿者，每隔2公里处设置医疗站点、平均每3.5公里设置一辆救护车...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018苏州国际女子半程马拉松暨女王跑®苏州站
...、功能饮料、水果、巧克力还有沿途餐厅美味私补等），平均每2.5公里1个补给站；每1公里另设帅哥举牌为妳加油鼓励；8、医疗站：在每隔0.5公里处将设置医疗志愿者，每隔2公里处设置医疗站点、平均每3.5公里设置一辆救护车...
2021-08-14
赛事报告 | 无锡，我在雨中燃
...即大年初四）跑了一个30公里LSD，春节期间总跑80公里，平均一天10公里。春节期间因为聚会较多，势必“营养过剩”所以用跑量对冲。二月跑量在220公里，周末进行LSD训练，因为有伤，没有进行速度耐力跑。三月，伤势基本恢复...
2021-08-14
推荐赛事 | 2017绍兴国际马拉松今日开放报名！
...的马拉松：全程马拉松共经过56座大小桥梁，半程马拉松平均每一公里就跑过一座桥（见下方《沿线桥图》）；4、参与跑者将有机会获得厦马和杭马的直通名额（各100个）；5、赛事期间跑者可免费参观绍兴市内古迹名胜；6、奖...
2021-08-14
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