搜索结果：距离
2023铁门关半程马拉松竞赛规程
...比赛采用一次性计时芯片，不收取芯片押金。（五）关门距离和时间为了保证参赛运动员比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时进行交通封闭。各路段到关门时间后，相应段恢复正常交通。在规定的关门时间...
2023-10-02
推荐赛事 | 2021北京温榆河四季马拉松-夏季赛 端午起跑！
...，已经形成了自然生态观光带，岸边植被葱茏，铺设了长距离的步道、骑行道，成为北京跑者最喜爱的跑步训练打卡点。   2021北京温榆河四季马拉松-夏季赛，沿温榆河行进，在林间道路上奔跑，清新、自在。   &n...
2021-08-14
公告 | 报名 | 2018最后一站salomon月训练营，和我们一起过圣诞节吧！
...龙界——横切面——盘山公路——静山花海艺术客栈爬升距离：全程约15km，累计爬升约1170米 请记得打卡！两个打卡点分别设置在赛道途中和赛道终点，不打卡将没有成绩。Please remember to check!Two check points: On the way and...
2018-12-10
在寒风肆虐的冬天，盼望着一场春风十里的锡马
...了，你该吃吃该喝喝。不过就算有多么迫不及待，考虑到距离春天的锡马还有好几个月呢，在此之前还是先让小伙伴们过过眼瘾吧~下面是我整理的2014年、2015年、2016年，三年锡马的视频资源。2014年，首次举办的无锡马拉松，以...
2021-08-14
中国大宁国际越野跑挑战赛
...关门时间设置：4小时50KM组 起跑关门2018/9/23 8:00；15h距离升降48.6Km；1786mD±ITRA得分3能量支持6水站 5食品站1休息站官方价格￥399早鸟价格￥299（8月20日之前）含住宿一晚报名资格需要提交纸质近1年体检报告和正式越野比赛25公...
2018-08-02
品牌 | 锡马深秋燃爆全城，iPerMove助你安全PB！
...滞性增加。如果热身没做好，甚至没做热身就立即进行长距离剧烈的奔跑，很容易受伤。就像一条橡皮筋在秋冬季变得硬而脆、易拉断，是一样的道理。此外，在低温环境下，跑鞋也会变硬，弹性和缓冲性能下降。外部环境的缓...
2021-08-14
推荐赛事 | 2017天狼杭州100越野赛
...越野跑比赛，才可以报名。[举例：难度系数换算公式40km(距离)+2000m(累计上升海拔)/100 ≥ 60 ]•42KM组报名者必须两年内曾经参加完成过难度系数大于等于30的马拉松或越野跑比赛，才可以报名。[举例：难度系数换算公式20km(距离)+...
2021-08-14
这是一篇有味道的推送
...能害你们呢~）我说了这是一篇有味道的推送，现在呢，距离大五台朝圣之旅就剩下最后一周了，是时候告诉你一些关于补给站的信息啦~大五台朝圣之旅是一个半自助性的越野比赛，从仅有4个补给站，以及“0路标、自导航”的...
2021-08-14
2020亚拉雪山户外穿越大会
...两天完成。从八美镇亚拉雪山游人中心开始徒步，第一天距离约19公里，当晚露营姊妹海营地；第二天距离约20公里，终点康定市雅拉乡中谷村。本次线路以亚拉雪山经典徒步穿越路线为基础，沿途经过高山草原、峡谷、原始森...
2021-06-25
推荐赛事 | V越野训练营·广州站：拒绝伤病，轻松完赛
 V越野训练营·广州站 拒绝伤病，轻松完赛距离报名截止还有2天在越野跑的实战比赛中，让我深刻理解到，训练和敬畏的重要性，你不重视它，他也不会重视你。普通人完赛是困难的，因为缺乏最根本的技巧和知识，不...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018凯乐石崇礼100超级天路越野挑战赛
...美好与神圣。@on the way：越野跑？就是在自然环境中超长距离跑步啊！ @素心：越野即可锻炼身体又可塑造心智，也利于帮助自己克服生活中遇到的艰难险阻。可以远离被钢筋水泥包围的喧嚣都市，在大自然中细数从枝叶间漏...
2021-08-14
报名须知
...知晓并遵守如下规则：1、明确知晓本赛事各组别的比赛距离与风险性且有足够的心理和身体准备；2、要对以下情况有完全的赛前准备： ① 知晓在无外界帮助情况下如何应对在户外里因天气突变等不可抗力而导致的各种困难...
2023-03-03
招募 |“新丝路，跑起来”，2018义马招募官兔PACER！
...松项目选手；2、11月18日前2周没有参加半程马拉松及更长距离路跑/越野跑比赛。▍官方配速员招募要求 1、有良好的马拉松基础，且有2次以上参加A1类半程马拉松项目或全程马拉松项目的经验（申请时须提供1年内至少2次达...
2021-08-14
招募 |“新丝路，跑起来”，2018义马招募官兔PACER！
...松项目选手；2、11月18日前2周没有参加半程马拉松及更长距离路跑/越野跑比赛。▍官方配速员招募要求 1、有良好的马拉松基础，且有2次以上参加A1类半程马拉松项目或全程马拉松项目的经验（申请时须提供1年内至少2次达...
2021-08-14
报名 | 《开启奔跑新体验》
...：5月23日07:00▍起点：莫干山郡安里度假酒店 ▍实际距离：34公里▍爬升/下降：1681米/1681米▍比赛时限：9小时 ▍TNF100积分：35分「积分规则详见《TNF100积分计划》」▍ITRA积分：2分（拟）「注：积分最终结果以ITRA评估为...
2021-04-23
推荐赛事 | 2018江南之巅天空越野赛
...nXiHengXiZhangLongHunterVillageCablewayRenKengJunShanLouchiRockHengxi分段距离0km3.4km11.7km8.6km12.8km7.0km11.7km8.2km4.8km6.7km7.3km3.0km4.7km12.8km累计距离0km3.4km15.1km23.7km36.5km43.5km55.2km63.4km68.2km74.9km82.2km85.2km89.9km102.7km分段爬升0m615m1348m533m1027m665m862m899mm992mm269m...
2021-08-14
装跑者 | 执杖而行，纵情山野
...。特别注意的是，爬坡的时候尽量与前方的选手保持安全距离，特别是台阶路，至少留出一个使用手杖的安全距离，比如两个台阶。同理，注意手杖不要向后越过自己的身位，以防止杵到后面的选手带来伤害。▌下坡时的使用技...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018北京100宝山国际越野挑战赛
...黄木厂西南梁顶、下房，最终回到鸽子堂广场。全程实际距离98.5公里，累计爬升4267米。途中设置11个打卡点和补给点，总关门时间26小时。▪线路/海拔图▪赛道数据【50公里组】▪赛道概况50公里组为环形闭合路线。线路从鸽子...
2021-08-14
推荐 | 小时候跑步跟玩似的，现在跑步不小心就跟玩命似的
...持地长久。小编身边有好多每天跑步，周末没事就拉个长距离的人，跑步对他们来说就是一件上瘾的事，是乐趣，是生活。我们要停止更多的自律，因为自律本身对于成功和改变是不够的。每天硬逼着自己跑步，会过度消耗掉我...
2021-08-14
竞赛规程
...性计时芯片，不收取芯片押金，赛后不回收。（六）关门距离和时间：为了保证参赛选手比赛安全，限时对社会交通进行滚动封闭。比赛路线各段专设了赛事关门时间，到了关门时间，相应公里点的计时地毯停止工作，相应路段...
2019-07-26
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