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赛记 | 用不服气去创造属于自己的奇迹
...的声音,辰辰终于赶上来了,苦了这孩子了吃了一整晚的面包片,赶紧给她开个荤来个鸡腿,TNF100越野赛就是最出名的流水席啊,吃啥面包片啊!补给推文一出来我就早早的研究个透了,辰辰说着她差点CP1就退赛,坚持到瑶坞遇...
2021-08-14
新闻 | 秋意浓爱更浓 | 祁妙组合夺冠龙栖山越野,众选手赛道喜获红包
...还有一个彩蛋:比赛途中有村民在沿途给选手发红包,里面包的可是真金白银的百元大钞哦,不知道参赛的你有没有领到? 喜欢山野,不一定要跑最远的路爬最高的山,也未必要争分夺秒马不停蹄。其实,在这样的...
2018-11-26
越野,翻的是山,越的是坎,野的是心。
...,我来给你灌,你赶紧吃点东西,这个是沙琪玛,这个是面包,那边有稀饭,热的。”比如跑不动时停下来,身边经过的跑者询问。“兄弟,你怎么了,是不舒服还是?需要帮忙吗?”比如就算什么都没有,你累了,你回头看一...
2021-08-14
干货 | 边跑边吃,长距离奔跑的营养基础
...的梦幻来临很多跑友都在会在跑步过程中吃坚果、香蕉、面包片等等。好处是,幸福感油然而生!不好的是——可能会摄入纤维。跑步本身可以促进肠胃蠕动,纤维也会促进肠胃蠕动…嗯,你可能需要更注意热量,和消化→排出...
2021-08-14
推荐赛事 | 2017纽约马拉松
...您穿件外套;另外在起点组委会为跑友们提供了早餐,有面包、香蕉、热水、咖啡、茶、饮料等,所以大家不用担心起得太早,没有时间吃早点的问题。 根据您的起跑分区和起跑时间,按时到达起跑区就可以了。下午结束之...
2021-08-14
BE YOUR OWN HERO/做自己的英雄 — TNF50公里赛记
...脚下无根,一直挨到山下,在南坡村的志愿者那抢了一片面包两块巧克力,越野比赛,补给为重,生死攸关,下不为例。最终我以7小时16分完赛,冲线的过程是美妙而短暂的,当时我想,我要跳起来,吓他们一跳。2016年TNF100对...
2021-08-14
Salomon问道终南系列越野赛—鹿角梁站 竞赛规程
...务:·本次比赛仅在起终点设立补给站,提供水、饮料、面包、香蕉等。·完赛后有电子完赛证书。·提供大巴、照相、寄存服务,贵重物品请随身携带。·赛事提供号码布和计时手环,计时手环赛后请主动退还。十、装备要求强...
2019-08-05
Salomon问道终南系列越野赛—鹿角梁站(报名返券)
...务:·本次比赛仅在起终点设立补给站,提供水、饮料、面包、香蕉等。·完赛后有电子完赛证书。·提供大巴、照相、寄存服务,贵重物品请随身携带。·赛事提供号码布和计时手环,计时手环赛后请主动退还。十、装备要求强...
2021-06-25
赛讯 | 赛前提醒请收好:西马,明天见
...小时吃早餐,早餐选择清淡不油腻的食物,麦片、坚果、面包及清淡的汤面都是不错的选择。切不可空腹跑步,空腹跑步不仅容易造成饥饿感,影响比赛状态,还会导致低血糖等症状。今晚千万别忘了定好闹钟,明天出门之前,...
2023-10-28
赛讯 | 赛前提醒请收好:西马,明天见
...小时吃早餐,早餐选择清淡不油腻的食物,麦片、坚果、面包及清淡的汤面都是不错的选择。切不可空腹跑步,空腹跑步不仅容易造成饥饿感,影响比赛状态,还会导致低血糖等症状。今晚千万别忘了定好闹钟,明天出门之前,...
2023-10-28
赛讯 | 快来看看我们在TNF100莫干山起终点给你准备了啥?
...点,为每位选手提供热狗和热饮,人手一份!口感干爽的面包、多汁Q弹的香肠,咬上一口,便已心满意足。我们尽可能丰富赛事体验,希望为“人生第一场越野赛”的选手带来最好的赛事服务;我们也希望TNF100不再只局限于越...
2021-08-14
体验报告④ | 你知道的呀,没人能对S-lab说“不”
...以选择在外桐坞再休息一下,又喝了一瓶冰可乐,吃了块面包和火腿肠。在外桐坞沿左侧出发,这时会跑一会儿比较平坦的柏油路以及山脚下的茶园路,这一段对于刚刚虐过的新手来讲无疑是一个很舒服的缓冲,而且还能看看茂...
2021-08-14
龙城100 ▎准备比赛之前,先准备好你的胃
汇跑®技术支持赛事矿泉水运动饮料香蕉橙子面包坚果小米粥······坦白说,在龙城100越野赛的赛道上,以上的补给都是低配。除了珊瑚老板娘的刀削面,还有更多山西特色美食。好了,大家镇定一下,补给站美食解密现在开...
2021-08-14
龙城100 ▎准备比赛之前,先准备好你的胃
汇跑®技术支持赛事矿泉水运动饮料香蕉橙子面包坚果小米粥······坦白说,在龙城100越野赛的赛道上,以上的补给都是低配。除了珊瑚老板娘的刀削面,还有更多山西特色美食。好了,大家镇定一下,补给站美食解密现在开...
2021-08-14
赛记 | 在榆马的赛道上,只要坚持,你也行!
...有这个想法,我会想到《士兵突击》里甘小宁的一句话“面包真好吃!”喊完这句话后的那泪眼盈眶。必须在关门前到达终点。组委会甚是贴心,在40公里处和41公里处都安置了补给处,这对于我来说是莫大安慰。 离终点的...
2021-08-14
赛记 | 在榆马的赛道上,只要坚持,你也行!
...有这个想法,我会想到《士兵突击》里甘小宁的一句话“面包真好吃!”喊完这句话后的那泪眼盈眶。必须在关门前到达终点。组委会甚是贴心,在40公里处和41公里处都安置了补给处,这对于我来说是莫大安慰。 离终点的...
2021-08-14
不是每种声音都叫音乐,但是每张照片都有一个故事。
...盖签约摄影师、领攀登山学校摄影师、Fenix签约运动员、面包旅行达人、京内摄影网特约摄影师、中国新闻摄影协会会员、8264游记攻略版主。-TA的作品● 6 ●-推荐理由一句话:牛蛙又能跑,拍得又好!-TA的作品● 7 ●-推荐理由...
2021-08-14
不是每种声音都叫音乐,但是每张照片都有一个故事。
...盖签约摄影师、领攀登山学校摄影师、Fenix签约运动员、面包旅行达人、京内摄影网特约摄影师、中国新闻摄影协会会员、8264游记攻略版主。-TA的作品● 6 ●-推荐理由一句话:牛蛙又能跑,拍得又好!-TA的作品● 7 ●-推荐理由...
2021-08-14
赛讯 | 锡马明日起跑!这份详尽的赛前提醒请收好
...清淡的饮食更适合作为比赛日的开始,比如麦片、坚果、面包等等,无锡早上的阳春面也是不错的选择。 赛前一晚 赛前一晚,激动在所难免,但克制情绪才是合格的马拉松跑者。你需要注意:1、尽量推掉晚饭后的所有...
2021-08-14
赛记 | 越野,翻的是山,越的是坎,野的是心
...,我来给你灌,你赶紧吃点东西,这个是沙琪玛,这个是面包,那边有稀饭,热的。”比如跑不动时停下来,身边经过的跑者询问。“兄弟,你怎么了,是不舒服还是?需要帮忙吗?”比如就算什么都没有,你累了,你回头看一...
2021-08-14
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