搜索结果:手杖
关于越野手杖,不得不说的4件事  当双脚离开跑腻了的沥青路面,尝试投入大自然的怀抱,去感受土地的脉动。  蜿蜒曲折的山间野路,露出地面的盘踞树根,土地时而坑洼时而隆起,会带给你与平时跑步不同的刺激感。...
2021-08-15
...,都是安全奔跑、享受山野的必要条件。而今天讲的越野手杖,常常作为建议装备出现在赛事规程中,或许有人开始会觉得累赘,但使用过它的人,大多逃不过“真香定律”。在野练与比赛中,经常能看到跑者持杖飞奔的场景,...
2021-08-14
...装备之一。重点来了:高防晒指数。去年,花轮同学没带手杖,所以他 跑 爬了一段个人跑史上最痛苦的坡......于是,他在推荐会上大力倡导选手要带手杖,必须带手杖,一定带手杖,还跟方正杰一起为大家普及了上坡与下...
2021-08-14
...水具参赛,并于起点出发前装满。三、如果您携带了越野手杖:奔跑时请勿将手杖横置于身体两侧,以防止摆臂时杖尖不小心戳伤您后面的选手;爬坡走路时,请勿将手杖越过自己的身位,摆动角度不宜过大,并注意与前后选手...
2021-08-15
...、快捷的触摸调光功能,也让它更适用于竞技。Pole越野手杖TNF100属于入门级赛事,但爬升并不低,使用手杖可以更好地节省体力。越野跑手杖大多为折叠型,易收纳,重量轻,越野跑者一般在上坡时使用手杖,所以选择时不宜...
2021-08-14
...确的路线,还能记录距离和海拔,助你保持节奏。越野跑手杖大多为折叠型,易收纳,重量轻,随身带一副并不费劲。使用手杖可以在爬升较多的地形上更好地借力,也可以在草木茂密的路段帮你探路。还有一些常见的运动配件...
2021-05-16
...、快捷的触摸调光功能,也让它更适用于竞技。Pole越野手杖TNF100属于入门级赛事,但爬升并不低,使用手杖可以更好地节省体力。越野跑手杖大多为折叠型,易收纳,重量轻,越野跑者一般在上坡时使用手杖,所以选择时不宜...
2021-08-14
...确的路线,还能记录距离和海拔,助你保持节奏。越野跑手杖大多为折叠型,易收纳,重量轻,随身带一副并不费劲。使用手杖可以在爬升较多的地形上更好地借力,也可以在草木茂密的路段帮你探路。还有一些常见的运动配件...
2021-08-14
...tra Youth Lone Peak童鞋 UD青少年越野跑背包杖一儿童户外手杖 联合播出今年上半年,对家里的“小神兽们”来说,是有史以来最长的假期;而同时,对这些“小神兽们”的爸爸妈妈们来说,则是有史以来最为最焦头烂额的假...
2021-08-14
...主要分为两部分:“小步颠坡+跨步”的走跑方式、利用手杖的上坡方式。无论采用哪种方式上坡,节奏控制是关键,选择适合自己能力与状态的上坡方式,加以练习与巩固。(本次活动手杖由杖一倾情提供)想要用杖得心应手...
2021-08-14
...于体后斜上”的持法,有风险伤到后面选手的头部。5、手杖使用中,千万不要有明显的后翘动作(像滑冰一样),同时注意两旁的跑者,以免幅度过大伤人。手杖的使用也是熟能生巧的过程,后翘动作往往也意味着没使上劲儿...
2021-08-14
...心心法,重构发力模式,找到上坡、下坡、平跑、台阶、手杖、装备等的正确使用方式。教练团队同学们是这么说的咨询电话咨询电话(同微信):18612868910
2021-06-25
...暖衣物;2. 用于在雨后和雪后湿滑路面上辅助行进的手杖;3. 保暖帽\头巾;4. 保暖防水的手套;5. 防水外长裤;6. 凡士林或抗热霜;7. 少量现金(用于应急);8. 可重复使用的碗;9. GPS手表;10.&nbs...
30天
...暖衣物;2. 用于在雨后和雪后湿滑路面上辅助行进的手杖;3. 保暖帽\头巾;4. 保暖防水的手套;5. 防水外长裤;6. 凡士林或抗热霜;7. 少量现金(用于应急);8. 可重复使用的碗;9. GPS手表;10.&nbs...
30天
...心心法,重构发力模式,找到上坡、下坡、平跑、台阶、手杖、装备等的正确使用方式。主教练同学们是这么说的咨询电话咨询电话(同微信):186128689102020.10.7-10.82天课程,少走两年弯路助你轻松完赛
2021-06-25
...一堂颇具乐趣的上坡教学课,很多小伙伴开始认识到越野手杖之于越野跑的友好性与重要性。享受越野,从学会用杖开始!夏天的雨,来得恰到好处那么重点来了,即将到来的夏令营第二期,会有哪些惊喜呢?第二期的内容重点...
2021-08-14
...大作用。△点击查看大图2、解决“屁降”的最好武器是手杖。赛道爬升下降频次较多,使用手杖可以更好地支撑身体、节省体力,还能在草木茂密的路段帮你探路,拨开树枝、打掉蜘蛛网、打草惊蛇等。3、雨战建议穿着超轻冲...
2021-05-20
...心心法,重构发力模式,找到上坡、下坡、平跑、台阶、手杖、装备等的正确使用方式。教练团队同学们是这么说的咨询电话咨询电话(同微信):18612868910
2021-06-25
...大作用。△点击查看大图2、解决“屁降”的最好武器是手杖。赛道爬升下降频次较多,使用手杖可以更好地支撑身体、节省体力,还能在草木茂密的路段帮你探路,拨开树枝、打掉蜘蛛网、打草惊蛇等。3、雨战建议穿着超轻冲...
2021-08-14
...有一些需要特殊注意的部分。爬升多的比赛最好还是带上手杖,(有些比赛不允许带杖,而有些则是强制装备)。头灯是百公里比赛的必备装备。水袋包、自带补给也是刚需。这些与路跑非常不一样的地方,决定了跑山会有很多...
2021-08-14


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