TNF100km不曾走过，怎会懂得

TNF100赛已过去3天，全身的酸痛和不适逐渐退去，这是我第一次参加百公里越野赛，以后还会不会参加就不知道了，这让我想纪录一下这场艰难比赛过程。

赛后第二天，几年未见的同学来北京要去吃饭，我的两条腿蹒跚的真不想动，得知我跑了一晚上说你挣了多少钱？我....其实交了1千

跑步的人是孤独的......“跑步是属于我自己的空间、时间，我的思绪可以自由飞翔。跑步如同日用的饮食，是我最喜欢的生活组成部分。---Louise Kent”

2016年TNF北京赛100公里报名大概提前4个月就开始了，据说100公里600个名额一天就报满了，50公里的1400个名额也很快售磬。我之所以这么关注是受爱跑步越野的哥哥影响，他去年从广州来北京参加TNF50km，我当时刚开始跑步只能报名入门级的25km赛。今年一开放报名我俩一致报名百公里。

100km赛是7号下午2点出发，天气炎热暴晒，现场音乐劲爆，可我好像没有太多兴奋，状态不是很好，可能还没有从之前感冒中完全恢复。

百公里的每人发个GPS，记录轨迹防超近道还可紧急情况报警功能

进场安检很有序，下午2点准时起跑，我心里虽然做好了长时间持续作战的准备，但还是被人流带的较快，开始是7公里多炎热起伏的水泥路到大觉寺楼牌（此处补给没有停留）开始第一个1千米的爬升。这条妙峰古道我之前跟驴友走过多次，一路也是轻车熟路偶尔还超过几个人（感叹之前爬山不是白练的），很快到了棋盘CP补给点，大哥更早到达了，我补充瓶水拿个香蕉就出发，向阳台山、凤凰岭跑去

凤凰岭山脊上

在CP3之前我还有意控制自己不要太快，还是陆续超过了邢姐、珊瑚等越野跑圈名人，后到凤凰岭景区被反超，这说明我前面还是快了，比赛经验和节奏太重要了

到达龙泉寺补给点大哥已经在那里等我20多分钟了，他说一路跑的很轻松追到前20名了，按他的实力和当时的状态应该能进前十名，既然说等我一起那就跑一会在前面给我照相吧，哈~

这之前感觉都很轻松，在山中穿行还很惬意，从CP3CP4到Cp5多是漫长的水泥路，傍晚时分倒是很凉快，跑起来很枯燥，考虑后面的路程又不能尽情快跑，遇到点坡就走起来，在蜥蜴石附近遇到俩以前一起爬山的驴友今天当志愿者，见到我很是热情，想到这些赛会服务人员坚守一天一晚也是辛苦，每当她们送来热情的服务和呐喊加油声我再艰难也要回应“谢谢辛苦了”，到达CP5换装点用时6小时56分，还是比预想的快。如果是50公里就这样结束，我将体会到的更多是比赛的轻松和乐趣。

换装点换双鞋和袜子，拿了一支手杖（手杖在后面爬香炉峰的台阶起很大作用），简单吃点东西开始赶路，跑一段5公里多防火道后到上山处，这里补给竟然有刀削面，猛吃了两碗，此处再次见到珊瑚，她选择退赛就地做起服务。

退赛的理由有千种，坚持的理由可能就一个，而我自始自终没有过退赛的想法。

平时爬香山一带的山都不觉得太累，但经过65公里后再爬三炷香、香炉峰索道石阶也只能是蜗牛爬了，坐在台阶上眺望北京的夜空灯火依旧阑珊，静静的只能听到自己砰砰的心跳声，漫长黑夜巨大的消耗开始出现疲态，最初是膝盖疼，下山开始小步移动，后大腿内侧疼不敢跑、脚也痛、胃也开始闹腾，后面好像在西山公园补给处吃了两个包子和粥开始有点力气了，到八大处公园一路小跑过去，但好景不长很快大腿内侧又开始痛，只能放慢脚步走，这时天开始亮了。

85公里处开始爬好汉坡，平时25分钟这次特意看下表40分钟爬上去，想想也是累死宝宝了，到达CP9大哥被我拖出困意，披上毯子席地而睡，我借机按摩一下腿部，这里要超赞一下给我按摩的赛会服务者，看我自己在那里揉捏主动过来给我拉伸缓解了不少疲劳，15分钟后继续前进。

后面的一段缓上坡和下坡完全靠意志坚持着，下到最后6公里平路我也只能走了，看到陆续有人超过，心里也很平常，真的跑者是不在乎胜过或负于某个人，而是自己在这个过程中内心的体会和感悟。

我和大哥携手冲过终点，时间18小时16分，他说能和我一同参加、一同完赛、一同体验，这才是最开心最有纪念意义的。我也是这样想的。

赛事组织的很好，非常感谢赛事志愿者付出的艰辛努力

一同爬山的朋友一同爬山的朋友

自认为这个完赛服特帅！

文字源自 | 极速蜗牛-shillly