最近这几年，我最大的感触是，越来越多的人开启了跑步生涯。
迈开脚步很简单，只需要一双跑鞋和一点决心。但健康、长久地跑下去并不简单，需要热爱、需要自律，当然还需要一些必备的知识。
于是，我们推出了《从零开跑》和《装跑者》两档跑步知识类栏目，从专业的跑步干货到装备的选择与使用，全方位武装跑者，助力你跑得更快更远。
「关于跑步，你有什么想了解的知识点吗？」
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