去高海拔地区,比如五台山,如何才能避免高反?
“吃吃喝喝”是一个很好的解决方案。
相比于海平面,高海拔地区人体对血糖的依赖更强,疲倦、低血糖的症状更容易出现,因为在高海拔地区,人体丢失水分更快,食物消化效率降低,所以及时地补水、补充能量很重要。
所以,在乘坐商旅大巴前往大五台的路上,汇跑®商旅的小伙伴为每位乘客准备了水分充足、营养丰富的大巴餐!当然,超补水的怡宝饮用水也会一同发放~
不仅助你挑战高海拔,还能打消来回路上“嘴巴的寂寞”。
去程:北京→五台山
▌薏仁燕麦鸡蛋鲜蔬
健康与美味同样重要,这是现代人对食物提出的新要求,也是我们大巴小食的搭配原则。
薏仁加燕麦搭配营养丰富的鸡蛋,再加入5种鲜蔬,这份有料更有颜值的沙拉将在旅途的清晨,打开你的身体。
不但鲜嫩爽口,解腻开胃,更能平衡满足身体对蛋白质、碳水化合物及脂肪的需要。
▌天天坚果
坚果是植物的精华部分,富含人体必需的蛋白质、维生素、矿物质,对增强体质、预防疾病有极好的功效。
六种果仁果干,核桃、扁桃、腰果、榛子、蔓越莓、蓝莓干,科学衡量营养配比,口感层次丰富,一口下去口腔都被填满,幸福满满!
©臻味乐诚天际专卖店
▌君乐宝简醇酸奶
沙拉+坚果,美味又营养,但对于吃货而言,总觉得还少了那么一口喝的~
这一袋100%生牛乳发酵,口感丝滑,鲜甜清爽,味美香醇的君乐宝简醇酸奶当是吃货们的心头爱。
好酸奶,再简单一点。简醇源自天然生牛乳,0添加蔗糖、香精、色素、防腐剂,每一滴都浓郁香醇,刺激你的味蕾,唤醒一早上满满的活力和美好心情。
©亿品鲜牛奶企业店
▌九制话梅
精选优质广东话梅,每一颗都饱含大自然阳光与雨露的气息,历经九道工序制作,“十蒸九晒,数月一梅”,最后成为肉厚干脆、甜酸适度的九制话梅。
一颗在嘴,美味翻倍;
配上怡宝,补水开胃。
实乃旅途消磨时光的佳品!
©同享食品旗舰店
返程:五台山→北京
▌kaka烤核桃
来自太行山的核桃,经过24小时的低温烘烤,配合蜂蜜、奶油、黄油、黑糖、五香等多种口味,与核桃特有的味道融合,成为你最好的大巴车伴侣。
©美式球豆抱抱堂
▌香肠餐包
还记得童年的那一口绵香吗?
口感松软的面包包裹美味可口的香肠,堪称经典的组合。一口一个,淀粉的丝丝甜味和肉肠的浓郁咸香,扎实地充满你的口腔。旅途的疲倦仿佛都在这一刻换成了这样饱满的充实感。
▌统一泰魔性
好喝到“魔性”的泰式柠檬茶来了!
一口泰魔性,魔性双一天!在回程大巴上,在经历了前一天鏖战的疲惫,清凉爽口的泰魔性将席卷你的口腔末梢,打开你的新一天!
©统一旗舰店
一路吃吃喝喝
无忧参赛
尽在汇跑®商旅大巴服务
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商旅大巴:北京 ⇌ 五台山
▌去程:北京→五台山
发车时间:6月8日(周五)08:00
乘车地点:北京城乡贸易中心门前停车场(地铁公主坟站A口出,公交公主坟西站附近)
终点:五台山台怀镇金都山庄
▌返程:五台山→北京
发车时间:6月10日(周日)09:30和12:30,共两个班次
乘车地点:五台山台怀镇金都山庄
终点:公主坟桥南(邯钢大厦附近)
温馨提醒:单程约4小时,中途停靠一次服务区,请晕车的选手备好晕车药、车贴。
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北京往返五台山大巴接送服务
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同时,你还可以预定五台山金都山庄酒店,并有多种套餐可选。
金都山庄既是大五台的赛前领物地点,也是比赛日送赛摆渡车的乘车点:比赛日,我们将为所有选手提供金都山庄往返起终点的摆渡车服务(详见赛前推送)。
对了!预定酒店,还将在比赛当天得到一份“超能”早餐:
金典有机奶、鸡蛋、包子以及4条能量胶!一个房间两份!
牛奶鸡蛋包子,中西结合的营养早餐,外加4条能量胶,配合赛道上的补给,相信能为你的奔跑助力!
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金都山庄住宿及参赛套包
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☞ 大五朝台之旅
大五朝台之旅:下周五(6月8日)开启领物!
出发,一起前往「大五朝台之旅」
大五朝台之旅,再见如初见
大五朝台之旅 · 第叁界
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