“你为什么要来大五台”

神秘的宗教文化、充满禅意的赛道、变化莫测的小气候、大五台绝美的风光......这一切都是它吸引越野爱好者的魅力所在。

五台山，是中国唯一的黄庙（藏传）青庙（汉传）共存的道场。信众从四面八方赶来，竹杖芒鞋，轻装简从，转山焚香，祈福许愿。

世界在光影交错中疯狂生长，而大五台则依然生活在亘古不变的节奏里，香客和朝圣，信众和转山路。

人说，旅行就是从朝圣而来，从自己的家到精神世界的殿堂。这辈子就算是历尽万难也要去看看。大五台似乎佐证了这也许是真的。

无数信众以及僧侣为修得无上功德，发愿朝圣五台山，他们往往孤身一人，遍朝文殊道场方圆500余里内127处灵迹象、360座大寺院和无数兰若。供奉文殊菩萨五个法身的五个台顶是必经之地，即南台、西台、中台、北台和东台。这就是古人所谓的“大朝台”，取全面瞻礼五台山之意。

有人说，“大五 · 朝圣 · 越野跑， 人 · 神 · 自然最完美的结合。 每个人都有自己的朝圣故事”。

“你为什么要来大五台”

作者：历届大五台选手

@雨荃

我喜欢用参赛的方式去许多想去的地方，大五台也是其中之一。

你叫它旅程也好，叫它朝圣也罢，但我知道，不论贫瘠还是华丽的词藻，都不能还原我那十几个小时的感受，更不及它带给我心灵震撼的万分之一。

经历了那么多次各类的跑步比赛，不管是第一次冲过全程马拉松的终点，还是跑出最好成绩的那次百公里，我从来没有哭泣，甚至没有哭泣的冲动。

然而在大五台，在冲线后，在终点前的坡顶，在北台无人的五爷庙里，在通往南台的山坡上，没有具体的事由，亦不是心里的委屈或肉体上的痛苦所致，我却让眼泪肆意流淌。

@肉丁

14年跟着“二全的小伙伴儿”第一次来大五台，只记得东台挺美，南台到西台一路灰尘，直接崩溃了，和荒叔双双止步西台下。心里默默地决定，再也不来滚滚灰尘的大五台了。

15年大五台第零界，本来被邀约去做志愿者，阴差阳错未能成行。那年10月参加“八百流沙”，在无数次崩溃后，同行的晶晶姐给我讲了一个关于“日本马拉松和尚”的故事：一种名叫“千日回峰行”的修行方式，是说不管任何天气任何情况不间断，每年100多天，连续九年，一共1000天，一旦开始，除非死亡，不能半途而废。

在这个故事的鼓励和陪伴下，我最后完成了八百流沙。回来查资料发现有一种说法，“千日回峰行”的开创祖师的师傅，曾来五台山学习，师傅的经历影响了他，在日本习俗的基础上，开创了这一修行方式。这竟然为我再去五台山跑步种下了一颗坚定的种子。

@海连

很多年前就一直听到关于大五台的各种故事，有朋友说五台很适合拉练，还有人说一天内可以完成五台连穿是一件超级酷的事情，还有大五台的各种照片、奖牌....果然，去大五台这件事儿就在心里被种下了草。

结果，与闺蜜一拍即合，迅速组了队。还在赛前掌灯夜读，把《一个人的朝圣之旅》1和2两本书都读完了。带着一份朝圣的心态，我们真的就去挑战了大五朝台之旅。

2017年如果有档期，希望能再次参加。大五台去一次绝对不够。

@狗哥

2016年参加大五台有两个原因：

一是曾经在2012年刚开始越野跑的时候就去了大五台逆穿，当时去的人很多，包括现在活跃在跑步领域的很多人，如小桥、邢姐、安成、小伟等，还有优极的创始人老荒，当然还有汇跑的申桐，我不会告诉别人那次他是一瘸一拐，还借了一根杖下的南台（此处有被终身禁止参加汇跑赛事的风险），正是这一次的逆穿训练，让我深深爱上了越野跑，也爱上了这个地方。

另一个原因是因为我之前做了心脏病手术，一直没有训练，本不计划参赛的，但拗不过北黑的教唆，北黑也参加了2012年大五台逆穿活动，当时他是最快跑完全程的，但他百公里成绩一直不如我（嘿嘿）。北黑喊我组队的时候，信誓旦旦的说，你不可能完赛！我也就是跑到哪儿算哪儿。现在看，这是激将法。老司机早看透他的把戏，但最后还是奋不顾身的跳进了坑。也许这就是运动的魅力和深厚的友情促成了我能参加2016年的大五朝台之旅吧~也许今年还会挺着啤酒肚去参赛的~

大五朝台之旅 第贰界来了！

除了延续“团队赛”、“半自助型”的赛事文化，第贰界大五台还新增设了【大五朝台组个人赛】和【四台逆穿组】。

届时，这场赛事将不仅仅是针对那些在速度、装备和户外应对能力具备超强实力的顶尖跑者，相对距离较短、用时较长的四台逆穿组别，也将让户外强驴们重新体验“快速穿越”的户外文化和绝美的大五风光。

Grand Wutai Pilgrimage – Second Edition

 • 赛事规模 • 

大五朝台组 个人赛（70公里）60名选手

大五朝台组 团队赛（70公里）70队(140名选手)

四台逆穿组 单人赛（40公里）800名选手

 • 赛事日期 • 

2017年6月17日（周六）

 • 赛事时间 • 

【大五朝台(个人&团队)组（70公里）】

04:00-19:30（15.5小时）

【四台逆穿个人组（40公里）】

06:00-19:30（13.5小时）

 • 起点/终点 • 

【大五朝台组】

赛制 个人赛（单人）&团队赛（2人）

起点／终点：五台山西门牌楼

距离／爬升：70公里／3800米

UTMB积分2分（新规则4分）

【四台逆穿组】

赛制 单人赛

起点: 五台山观光车大光明寺站；终点：五台山西门牌楼

距离/爬升：40公里/2200米上升，2000米下降

UTMB积分1分（新规则3分）

 • 报名时间 • 

2017年2月27日（今天）上午10:00开启

 • 项目介绍（报名资格&报名费） • 

比赛形式为单人赛。随着对大五台增设个人赛的呼声不断，为此，2017年新开”个人赛”，并希望跑者能够在这条经典的线路上挑战自己。

• 报名资格：

参加个人赛的选手须为历届大五朝台之旅70公里团队赛的完赛选手。报名系统将自动审核选手资格，按照付费顺序满60名选手截止。

• 报名费：1000元/人
  

比赛形式为团队赛，每队2人不限性别，比赛过程中须全程结组共同行进，队内两人之间可进行任何形式的互助，任何一名选手退出比赛将导致其队友必须同时退出比赛。

大五朝台组团队赛报名资格为等同港百小金人（HK100 16小时内完赛）的成绩水平，或者具有其他优秀户外活动证明。

• 报名资格：

选手队伍报名时可自行提交近2年内最好的百公里越野跑比赛成绩证明，或其他优秀的户外登山穿越经历的证明（如，高山滑雪、高海拔攀登、长途骑行运动、具有一定难度的长程徒步穿越等）。

赛会将对每位选手的成绩证明进行审核，通过审核的队伍即可付费，按照付费顺序满70支参赛队伍截止。

• 报名费：1000元/人（2000元/队）。

• 注意事项：

参加团队赛的选手需以团队形式进行报名，每队限2人。录入每位选手信息时，须上传该选手的成绩证明或其他优秀户外活动证明。

比赛形式为单人赛。逆穿是大五台经典的徒步路线，四台逆穿是在经典逆穿的基础上，去掉了南台部分，增加了东台直上，使这条经典的户外徒步路线变成了极具挑战的越野跑比赛线路。

• 报名资格：

报名选手需要提交两年内50公里越野跑的完赛证明。赛会将对证明进行审核，通过者即可付费，按照付费顺序满800名选手截止。

• 报名费：800元/人。

• 注意事项：

在8小时内完成比赛的选手，将获得下一届赛事参加70公里双人组的资格。

**选手在报名时，必须填写常用的电子邮箱地址，并谨记邮箱密码。赛会将会为此邮箱投送赛会信息、技术说明书、客服等邮件。

 • 赛道 • 

赛道为闭合环线，自起点西门牌楼（2020米）出发，依次顺时针环形穿越西台挂月峰（2773米）、中台翠岩峰（2894米）、北台叶斗峰（3058米）、东台望海峰（2795米）、南台锦绣峰（2485米），至终点西门牌楼（2020米）止。

赛道绝大部分为大五台传统徒步路线，自起点观光车大光明寺站（1780米）出发，依次穿越东台望海峰（2795米）、北台叶斗峰（3058米）、中台翠岩峰（2894米）、西台挂月峰（2773米），至终点西门牌楼（2020米）止。

 • 支持变更队友\候补\退费 • 

2017年6月6日（含）之前，已报名选手（团队组）可向赛会申请更换队员，新队员也需要符合该项目的报名条件。

本次赛事设置候补和退出机制，报名超出额定人数则采取候补方式，选手如因个人原因无法参赛的可退出，由候补排名靠前的选手替补。

4月30日之前退出退还80%报名费，5月1日至5月31日退出退还50%报名费，报名费将于提交退款成功后一周内退回选手账户。6月1日之后不可退出。

 • 赛事服装将由Salomon提供 • 

Salomon将为选手们提供轻量快干专业跑步服装。

• 男款：SALOMON AGILE SS TEE M（尺码范围：S-XL）

• 女款：SALOMON AGILE SS TEE W（尺码范围：XS-L）

完赛服装为SALOMON FASTWING VEST 马甲。

注意：

1. 选手在报名时，必须填写服装尺码选项；

2. 赛事Tee的颜色随机分配；

3. 马甲分为男/女款。

 • 延续「0路标，自导航」传统 • 

赛道不设路标，赛会将为选手提供《路书》和赛道GPS轨迹，选手需自行准备GPS导航设备，依据轨迹自行沿赛道或固定标志物前进。GPS导航设备将是本届比赛中选手参赛的强制装备。

同时，赛事赛道设置多个打卡点，选手须依次通过所有打卡点。

注意：团队组两名选在每一处打卡点必须双人同时打卡，同组两名选手同一计时点的打卡间隔超过1分钟则视为无效成绩。

◤photo by 北黑

【大五朝台之旅 第贰界】

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