TNF100赛记 | 我的首百挑战赛

2009年春我开始跑步，从那年开始到2012年一口气连续四年参加了TNF100 越野挑战赛的10公里组别项目。当时的路线就是沿着十三陵水库路跑一大圈。到了2013年抱着试试看的想法参加了该赛事50公里项目，并顺利完赛。但尽管如此，我知道100公里对于我依旧是高高在上，遥不可及的。

作为路跑选手在一次次的创造个人最好成绩，跑过了一座座美丽的城市赛道，最终跑六大，尤其是以己之力，达到波士顿马拉松的报名标准并参赛，的确是美妙的。但是之后呢？百马王子，我想更多是一个数量的累计吧。而转向越野，似乎成了很多路跑选手的下一个目标。这样一来超马，超级越野赛，无疑成为我们内心的圣土。

客观讲本次报名TNF100赛事有些偶然，原本以为它依旧在五月初举行，正好是我跑完伦敦马拉松之后，可以尽情的野。谁知道今年的比赛时间提前，正好是伦敦马前一周。于是是主动放弃，还是带着受伤的风险去试试，对此我一直犹豫不决。

除了装备上的准备，在训练方面鲜有针对山地爬升方面的训练，好在一方面保持每个月200公里以上的路跑跑量，另一方面听从大神老庄的建议每周爬爬楼梯，增强腿部的能力。

至清明节，受邀参加跑团组织的三峰连穿拉练。一口气跑了将近38公里，爬升也差不多3000米，当时感到很疲劳，面对绝美春光人一点也不兴奋。于是连续一周的按摩、拉伸、慢跑放松，力求为比赛打下一个好基础。

眨眼间大赛临近。为控制好节奏，尤其是保证夜跑不出现失误，我特意找了一个私兔（就是被大家唤作兔头大哥的，越野跑选手，团长的好朋友姚颖）来带我完赛。事后证明这个决定对顺利完赛很重要。他的比赛经验在节奏控制、何时补给、赛道提醒等环节无处不在。

我们开始按照22小时完赛做了计划，将每个CP点区间划分各段落时间。在抵达第三个CP点时（龙泉寺）发现比计划时间快了近两个小时，于是商量后程因天色渐晚，我们将按原计划节奏改成走走跑跑的节奏，尤其是从每个补给站出来时，多是以快走代替跑。

这样身体和胃部都有一个逐渐过渡到运动的适应过程，总体上全程没有不适感。此时想起老司机庄老师常说的“百公里选手要有一个强大的胃”。是呀，好的吸收才能提供好的动力。

整个比赛中除了兔头大哥之外，前半程博雅师弟一直前后相跟着提醒、拍照，使整个过程变得并不单调煎熬。沿途遇到庄老师赶上来，询问提醒；更有意思的是半夜过CP6之后的下山路，选手之间相互礼让，听声音居然遇到了打铁匠朱蕾，老友莫名在赛道上相见，喜悦之情难以言表。

一路欢声笑语，谈比赛、谈打铁、谈跑团，时间一溜烟的就过去了。每一个由组委会特意安排的CP点都给我们带来惊喜，从好吃的糖饼、冰凉的雪糕到热腾腾的烧麦，各种粥汤面自不待言，还有挂甲塔的榴莲蛋糕让人留恋不舍归途。

抵达CP9时遇到了50公里的选手凡神和荡漾师兄，相互问候并提醒着路途上小心，凡神更是一会儿超越我们，一会儿又驻足拍照，大概是汉马带来的好心情有关吧。从CP10出发时留给我们20小时完赛的时间并不宽裕，大约2小时11公里的路程，最大的爬升就是好汉坡。但是随着天亮赛道上明显选手增多，不免产生些拥堵。

期间一位50公里选手如数家珍的报着后面的距离爬升和注意事项，我询问时间上时候可以从容完成20小时目标。回答是比较紧张，可能前后就是上下几分钟的事情，要进20大哥请抓紧。于是自己开始了一段追赶时间的比赛，好在赛道上的选手（以50公里选手居多）一听是百公里选手要赶时间，无一例外的让路并鼓励加油，这一点让我非常感动，为成就别人的梦想。

当冲过终点的一刻，并未像此前头脑里反复想象过的那些场景，并不是痛苦绝望后的重生。正赶上25公里整装待发的选手们，于是伸出手与他们一一击掌庆贺，庆贺这不可思议的20小时，庆贺每个人心中的英雄。其实，每一位站到赛道上的人已经是英雄。19:33:35，位列全部631名完赛选手的第173位，男子组第163位。对于仓促间首次百马的我而言，算是一份满意的答卷了。

作者 | 王峰