干货｜作为越野跑者，你更偏爱“欧洲派”，还是“美国派”？（内含福利）

◤头图来自：Frank Mckenna｜Unslpash.com

奔跑的距离越来越长，奔跑的环境越来越野，这似乎是一种趋势。

从最开始的在操场跑圈，到穿梭于城市高楼大厦之间的马拉松...

渐渐地， 广大跑友日益增长的，挑战自我极限的需求和马拉松42.195公里的标准距离的矛盾已经无法得到解决，跑友们纷纷投向大自然的怀抱，去挑战距离更长的越野赛。

据统计，2016 年国内越野跑赛事已超过 330 场（不含港澳台），百公里赛事有 39 场。百公里赛事数量是2015年的一倍，这些数据今年仍会迅猛增长。（数据来自8264.com）

但无论是国内的一年数百场赛事，还是国外的各种比赛，在国内一般都统称为“越野赛”或“越野跑挑战赛”。都是“越野跑”的比赛，其实风格上是有所不同的。

◤如图所示，比赛和比赛跑起来挺不一样的

比如国外各个比赛的英文名或英文译名，就很不一样：

上个月结束的美国赛事硬石100英文原名为：Hardrock Hundred Mile Endurance Run

横跨三国的环勃朗峰超级越野赛原名为：The Ultra-Trail du Mont-Blanc

我们熟悉的TNF100北京的英文全名为：The North Face® Ultra Trail Challenge Beijing

著名的天空跑赛事命名方式都为：XXX（地名） Skyrace

Skyrace 一般译为“天空跑”，图片来自 www.iancorless.com

这些不同的命名，都是根据赛事本身的距离、爬升等因素决定的，这种命名，甚至能体现一场比赛的“风格”。

◤譬如大五朝台之旅的文化气息就十分浓厚

 起源｜欧洲派 & 美国派 

本文的中文翻译为辅助阅读所用

请以英文原文为准

我们粗略地将这些不同风格的赛事分类、提取，化为两派：

• 欧洲派 ??

• 美国派 ?? 

那么在大西洋两侧的欧洲和美国的赛事，究竟有什么区别？

从术语和起源的角度来说，在欧洲一些国家如英国、爱尔兰，越野跑的叫法是“Mountain Running - 山地越野跑”或“Fell Running - 丘陵越野跑”，而在美国是“Trail Running - 越野跑”。

这两个不同的术语（Mountain 和 Trail 的不同），本身就已经解释了两派的不同。

欧洲派 ??

欧洲最早的“Fell Race（丘陵越野跑比赛）”记载于1040年（或1064年，年代久远，已无法确定），由苏格兰的国王马尔科姆三世在布雷马举办，而更多的越野跑记录则在19世纪。

那时的欧洲地区的越野跑更像是社区活动里的游戏，常常和短跑、摔跤之类的活动一块儿举办，并且带有商业、文化的性质，比如边展览个牛羊啊，边唱歌跳舞啊之类的，这些项目的胜者会受到居民们的尊重和爱戴。

这是种叫Rough Fell Sheep的羊｜Grasmere Sports

真是不禁感叹欧洲人民的淳朴！现在的“Grasmere Sports（大致是格拉斯米尔运动会）”就是那个时候举办并延续到现在的。

“Grasmere - 格拉斯米尔”学校的孩子在开运动会，社区游戏差不多就这种感觉

1972年，“British Fell Running Championships - 不列颠丘陵越野跑锦标赛”举办，随后还根据海拔、距离慢慢演化出了“分级制度”，有严格的距离、海拔的要求，或许这也是“欧洲派”的越野跑更“多山多爬升”的历史原因吧。

Edale Skyline Fell Race

美国派 ??

严格意义上来说，“Trail Running”诞生在美国。

1905 年，几个来自旧金山“Olympic Club - 奥林匹克俱乐部”的成员创立了 Dipsea 旅店，并且举办了一场号称“最伟大的越野跑（Cross-country Run）”的比赛，路线是从一个山谷跑回旅店，并且还赌博谁能获得这场比赛的冠军。

比赛（可能还有赌博）精彩刺激，于是这些人决定每年都办一次。后来的报道中这场比赛被认为是美国最早的越野跑比赛。

美国派的“Trail Runing”里的“Trail”这个词可能和美国的各种“国家公园保护法案”有关。

在这些法案的保护下，国家公园内的赛道必须遵守种种规则，路线的要求也更严格，不能随便“翻山越岭”，所以路线里有很多小径小路，而不是完全的“野路”。而且“Trail”这个词儿，并不直接和爬升挂钩。

Pikes Peak - 派克斯峰，曾经举办过越野赛，规矩就十分严苛

而欧洲派越野跑里的“Fell”、“Mountain”是丘陵和山，都很明显的有爬升下降。

除了“术语”和“起源”以外，这两个“派别”还有什么区别？

我们总结了一些赛事，同时也找到了曾回答过这个问题的一些顶尖跑者的采访，陈述如下。

  欧洲派和美国派区别是什么？ 

1、美国派重速度，欧洲派重技术

西班牙选手 Tòfol Castanyer 说：“相比之下，美国的比赛通常跑起来更快，技巧上要求更低一些。赛道也多是林地土路，感觉很多跑者是路跑、马拉松转过来的。而欧洲的跑者很多是直接就有越野跑的背景。”

Tòfol Castanyer

欧洲派的比赛爬升通常也更高，这是由于地形和两地不同的政策决定的。法国选手 Andy Symonds 说：“比如说苏格兰，山势险峻，赛道多是草地和沼泽，直上直下。”

Andy Symonds

2、美国派比赛规矩更严格

许多美国越野跑比赛会穿越国家公园。上文我们也提到美国国家公园体系内有大量的法律法规，需要严格遵守，而欧洲相比之下则没有那么严格。

正是因为美国的这些法律法规，严格的国家公园保护体系，赛道选择上也要遵循保护公园栖息地的原则，比如选择那些已经修缮好的公园内部道路。如果越过赛道，去走那些“野路”，会遭到严厉的惩罚。

美国的 Zion Traverse

法国选手 Andy Symonds 也说：“欧洲的赛道则通常是最简单直接的穿山路，我接触过的美国赛道有时候是在‘道路网络’里，路况好，更适合奔跑，但技术难度低一些。”

意大利的 Dolomites Trail Running Traverse ©PatitucciPhoto

3、美国派是孤独奔跑，欧洲派更像一些人的狂欢

欧洲派的比赛商业运作更成功。

就拿 UTMB 来举例：创立于 03 年的 UTMB，多时每年有 6 个组别，所有组别参选手相加超过万人，声势浩大，对整个越野跑业界影响力非常显著，也逐渐发展到亚洲。UTMB常常被作为经典的越野跑商业案例进行研究。

相比之下，美国派的比赛显得“小巧”，也有些孤独。始于 1992 年的硬石100，每年只取 140 人，每次看到 Kilian K 天王在硬石100赛道上独行，有时还会在补给站等等后方的朋友，心里确实有种说不出的感受。当然，参赛人数的限制也和赛道的危险性有关。

Kilian 在硬石100 42 英里处脱臼

上述便是欧洲派和美国派的区别。当然了，这些都不是绝对的，美国也有不追求速度的超高难度赛道。

不过，正是因为各种各样的“变奏曲”，才让“越野跑”有更多的选择和可能性，更吸引人，让无数跑友前赴后继地奔向大自然的怀抱。

2017 TNF100北京

目前来看，国内的比赛更像“欧洲派”，大部分比赛都是在山间野路上穿行，很多赛道的技术难度并不低。但有没有像“美国派”的赛道呢？

有，TNF100长白山就是一条。

伴随着保护完好原始森林，在或宽阔或蜿蜒的土路上奔跑，然后踏上长白山景区公路奔往天池，一览方圆几十公里的辽阔景象。

这是一条高速赛道，特别有“美国范儿”。

如果你偏爱“跑”的感受，欢迎来TNF100长白山的赛道上肆意狂奔；

如果你还是路跑选手，踌躇着要不要开始人生的第一场越野赛，TNF100长白山也是绝佳选择。

不妨一试（下面有报名二维码！）。

几条重要的参考文献：

[1] Iancorless.com. Trail running in America & mountain races in Europe. https://iancorless.org/2013/12/30/trail-running-in-america-mountain-races-in-europe, December 30, 2013

[2] Trail Running. https://en.wikipedia.org/wiki/Trail_running

[3] Fell Running. https://en.wikipedia.org/wiki/Fell_running

[4] 小新新. 让我们好好聊聊美国的越野跑. http://www.sohu.com/a/117888115_501215, 2016.

[5] 运动科学论坛. 越野跑赛事发展概况分析报告. http://www.ytsports.cn/news-9821.html?cid=15, 2016.

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名额就是你的！

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1、获奖名额仅限本人使用；

2、获奖的小伙伴必须满足TNF100长白山报名条件。

 - THE END - 

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