搜索结果：心率
干货 | 赛前一个月，如何备战榆林马拉松？
...练的内容也应该是因人而异的?因人而异的训练据马拉松心率训练法教练姚志鹏介绍：对于平时坚持训练，月跑量在100-200公里的大众跑者，这个时候不能盲目加量，应该继续坚持自己的跑步计划，在距离比赛2-3周的时候，来一次2...
2021-08-14
推荐赛事 | FKT MASTERS速攀大师赛第二站-灵山站
...在跑步途中观察并调整自己的阶段性配速。或者内置光电心率的跑表，测量心率，防运动意外▍短裤、压缩裤专业跑步短裤，便于跑步过程中摆腿动作舒展，并要求面料速干；压缩裤贴身、导汗、利于赛后肌肉恢复。梯度压缩促...
2021-08-14
推荐赛事 | 莫干山精英选拔赛 凯乐石跑山帮训练赛-无锡站2.0
...3）心肌炎和其它心脏病患者：4）冠状动脉病患者和严重心率不齐者：5）血糖过高或过低的糖尿病患者；6）孕妇/其他不适合运动的疾病患者。装备要求1、适合混合路面越野跑鞋（强制）2、500ML水或功能饮料（强制）3、充满电...
2021-08-14
2024南宁嘹啰歌乡女子半程马拉松报名须知
...建议报名的选手在报名前到医院体检（需心电图、血压、心率、心肺功能体检正常）。4.报名者须确保提供的身份证明真实、完整、有效，若有不实，所有责任由报名者自行承担。（二）身体要求：半程马拉松运动是一项大负荷...
20天
2020珊瑚越野•少儿赛体彩柴古（公益）站
...疾病患者心肌炎、其它心脏病患者冠状动脉病患者、严重心率不齐者糖尿病患者以及患有其他不适合运动的疾病患者（三）领物时间报名成功的参赛者，在比赛当天，至少在开赛前1小时抵达比赛现场，请携带报名确认短信通知...
2021-06-25
汇跑山脉 | 关于越野
...系列GPS手表的最新款式，也是颂拓旗下收款同时搭载光电心率和内置气压高度计的手表，可以为越野跑、登山甚至是滑雪提供足够的信息显示和记录。不仅如此，通过最新升级的表内操作系统，它还可以实现睡眠追踪、心率区间...
2021-08-14
推荐赛事 | 2017中国少儿越野赛--北京站
...疾病患者心肌炎和其它心脏病患者冠状动脉病患者和严重心率不齐者糖尿病患者其他不适合运动的疾病患者其他信息领物时间：报名成功的参赛者。在比赛日，开赛前1小时到达比赛现场，携带报名确认短信通知 （身份证），领...
2021-08-14
2017海南儋州国际马拉松赛 报名须知
...病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐者/糖尿病患者/孕妇/其他不适合运动的疾病患者。4、在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者自行承担责任。组委会要求所有...
2018-07-30
从两扇门说起——记我的首个门百汇跑两项赛
...爬升段四平八稳，偶尔有男选手超过，我倒是不急，控制心率慢慢爬就好了。大裂谷段腻虫缠身，往嘴里眼睛里钻，满脸黏着虫子，志愿者都看不下去让我们洗脸，香蕉刚打开虫子立马粘上去，如果带着眼镜和Buff就好了。下降...
2021-08-14
推荐赛事 | 黄龙极限耐力赛
...甲等及以上医院或正规体检机构证明（包括但不限于静态心率、心电图、血压）；3）  参加比赛前必须拥有在山区实施自我保障的能力，并且能够掌控和管理这类赛事相关条件可能引发的问题，特别是有能力做到以下几点：...
2021-08-14
助力 | 穹景四周年，超级穹景福箱福利介绍！
...值玲珑外形 :多彩选择 满足每日不同搭配；- 高精准光电心率技术 : 搭载专业的Valencell光电技术，记录每一刻的身体表现；- 超过80种运动模式：满足各种人群喜好；- 手机APP互联 ：实时洞察身体表现，随时回顾运动数据；- 运动...
2021-08-14
报名须知
...病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐者/糖尿病患者/孕妇/其他不适合运动的疾病患者。4、在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者自行承担责任。组委会要求所有...
2018-10-25
2024武夷山国家公园1号风景道半程马拉松报名须知
...建议报名的选手在报名前到医院体检（需心电图、血压、心率、心肺功能体检正常）。4.报名者须确保提供的身份证明真实、完整、有效，若有不实，所有责任由报名者自行承担。（四）健康要求半程马拉松运动是一项大负荷、...
2024-03-15
从零开跑 | 拉伸，比你想的更重要
...拉伸不仅能增加关节、肌肉的活动范围，还能提高体温、心率和身体灵活度，在开启跑步之前，让僵硬冰冷的身体进入「战斗状态」。有请模特安新~▌开合跳 Jumping Jack1.站姿跳跃，双脚张开，双手往头顶方向上举；2.再跳一次后...
2021-08-14
推荐赛事 | Salomon越野跑深圳站——11月梅林后山训练营
... + 满减好礼赠品享不停Garmin佳明 Forerunner235全天候心率检测读懂你的心汇跑特惠 仅1980元快长按或扫描二维码直达页面拿下吧！长按识别二维码进入汇跑山脉商城领取 双十一 满减券！?
2021-08-14
兔子专辑 | 官兔变烤兔：高温马拉松下的Pacer之旅
...给自己灌鸡汤打鸡血外，就是拿起水从头猛浇降温，控制心率稳住速度。一路上和同组的朵朵、艾姆互相鼓劲。36公里，状况发生，艾姆因电解质流失过多开始抽筋，不得不停下拉伸后才重新跟上来。而这一路上，我的气球不是...
2021-08-14
推荐赛事 | 2016京都念慈菴爱跑RUN IN LOVE（南京站）
...患者；心肌炎和其他心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心率不齐者；血糖过高或过低的糖尿病患者；其他不适合运动的疾病患者。 2、报名办法：组委会特设线下报名渠道（仅接待VIP报名，详情直接与组委会沟通400-6841-808...
2021-08-14
推荐赛事｜2019深氧湖㳇山地半程马拉松春赛开始报名啦！
...3）心肌炎和其它心脏病患者；4）冠状动脉病患者和严重心率不齐者；5）血糖过高或过低的糖尿病患者；6）孕妇/其他不适合运动的疾病患者。 迷你跑（不计时）：1、小孩年龄不小于6岁；大人年龄不大于70岁。2、身体健康...
2021-08-14
推荐赛事｜2019深氧湖㳇山地半程马拉松春赛开始报名啦！
...3）心肌炎和其它心脏病患者；4）冠状动脉病患者和严重心率不齐者；5）血糖过高或过低的糖尿病患者；6）孕妇/其他不适合运动的疾病患者。 迷你跑（不计时）：1、小孩年龄不小于6岁；大人年龄不大于70岁。2、身体健康...
2021-08-14
干货 | 全马结束后，我应该如何进行恢复？
...即刻进行恢复严禁立停：当冲过终点的那一刻，由于高度心率，毛细血管扩张，肌肉反复收缩，心脏比平时需要大量的氧气，其他器官也是如此，立即停下来休息会使得肌肉的节律性收缩也会停止，原来流进肌肉的大量血液就不...
2021-08-14
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