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【姿势贴】你的朋友圈下雪了吗？冬季跑步全攻略
...要合理饮食寒冷天身上出的汗可能比大热天少，因此喝水不会那么多，另外寒冷也会削弱你的渴驱力。但是，身体却同样容易脱水，从而导致疲劳，有损发挥。一定要在出发前好好补充水分。在寒冷天气下，你可能会消耗更多能...
2021-08-14
世界那么大，翻山越岭追逐四季-大五朝台越野赛赛记
...织的大五朝台越野赛，比完以后，自己笃定的告诉自己，不会越野了，这辈子都不会越野了，越野太虐了。直到在机场候机的空闲，跟猴子聊起越野的折腾经历，话痨的自说自话讲起过程中的点点滴滴，猴子也不打断，只是静静...
2021-08-14
跑马你要下江南！
...景如画，一幅水墨江南画卷正在缓缓展开，你跑过的风景不会辜负你。“人在画中跑”，跑马你要下江南！16年的锡马赛道将串联起鼋头渚风景区、蠡湖之光百米高喷、十里芳径、长广溪湿地公园、蠡园、尚贤河湿地公园、江南...
2021-08-14
推荐赛事 | 2021第三届萨洛蒙虞山越野跑挑战赛
...川江南福地吴文化发祥地之一随着历史的更迭，很多人都不会提起常熟旧称，虞城、琴川、昭文都是常熟别称，听到这些名字，你的脑海中会不会多了几分诗情画意？虞山山麓，与湖相依，与山相连，青山环绕，烟幕层峦，绿水...
2021-08-14
赛讯 | TNF100秦岭：别想着怎么去分水岭了，我们来接你
...水岭吧！”emmm...这个嘛...当然啦！TNF100组委会当然不会不管你啦！我们在赛前、赛后，准备了西安⇌分水岭的摆渡车，所以，你只需要到达西安的乘车点，剩下的就交给我们吧！ 往返西安与分水岭的摆渡车 ▌...
2021-08-14
赛记 | 大五台冠军丁志坚的“一日五台行”
...，一不小心就被端端甩很远。心里开始有些慌张：“身体不会出严重的状况吧？赛程还不到一半呀！万一掉速严重，肯定会被后面的人追上的。” 所以我决定不强跟端端，先放慢速度调整一下，端端见我慢了，自然在前面等...
2021-08-14
文化 | 七夕，请赐我一个跑者伴侣（内含福利）
...肌和蜂腰翘臀，那跑者确实还有一些进步空间。但他们绝不会拒绝任何对跑步、对自我提升有所裨益的事，毕竟力量训练不止可以让身材更为健美，也能帮助提高跑步水平。奋力奔跑的人都带着光芒，跑者往往眼神明亮、性格阳...
2021-08-14
赛讯 | 2020 The North Face 100 北京越野跑挑战赛取消举办，TNF100赛道点亮计划开启！
...遗憾有时在所难免，但山川仍在，山巅肆意奔跑的机会便不会落空。赛事取消，绝非意味着脚步的停止。换上越野跑鞋，从身边的公园开始，从城市的山川开始。作为人生第一场越野跑，这一次，TNF100将打造一场「人人都能参与...
2021-08-14
大五台朝圣之旅「记忆碎片」
...方向指引，比赛时我们并不完全按照官方轨迹走，当然也不会错过每一个打卡点。那么问题来了，如何将线路导入电脑？1. 登录movescount.com 注册账号，下载安装moveslink软件，连接并配置你的手表2. 在“地图”界面添加新线路（或...
2021-08-14
品牌 | 2019最具影响力马拉松赛事排行榜公布，锡马位列第七
...形式举办2020中国马拉松风云会，也是坚信中国的马拉松不会停下前进的脚步！”△人民网党委委员、董事、副总裁唐维红风云会上，「2019年最具影响力马拉松赛事排行榜」TOP100赛事也在万众瞩目中揭晓，这是由人民体育与人民...
2021-08-14
报名 | TNF100秦岭，正在报名中！
...着光头山、跑马梁等户外圣地，TNF100秦岭的赛道，自然也不会错过。光头山海拔高气温低，山上杂草丛生却不长一树，人们把这里形象地成为“光头山”。这里是沣峪沿线，也是长安县的最高峰，海拔2887米，虽然不甚出名，但...
2021-08-14
老鸟说 | 五一小长假，跑者的N种打开方式
...目前没有法律限制吹牛逼犯法）。首百会迟到，但我相信不会缺席，而我依然还会选择TNF100系列赛事开启人生首百！这个五一假期，分为3+1+1，3 天路跑 /1天越野 /1天休息调整，跑量共67km。阳光下的我们尽情地去畅跑，将长期高...
2021-08-14
赛讯 | 远方不远，TNF100莫干山交通&住宿指南来啦
...的一部分。而选择莫干山镇的民宿，意味着距离比赛地点不会太远，基本步行即可到达。尤其是早晨出发的100公里和35公里项目选手，入住民宿可以让你报到领物之后有更多时间休息，同时免于比赛日当天的早起奔波。▌德清县...
2021-08-14
品牌 | 一枚粉色全能小钢炮的自述
...预估剩余的电池续航时间，并智能调节电池模式，确保我不会在运动中途耗尽电量。独特的内置AI训练技术，让我可以为你制定7天的个性化训练计划。即使超量或未能完成当天计划也没关系，根据你的锻炼情况，我依然可以通过...
2021-08-14
推荐赛事 | 逆行100
...山径。然而，一样的路线，可以有不一样的玩法！不走，不会怎样；走过，会不一样！这条路线，年复年地操练，你应该很熟悉每一个赛段 :怎样起步、何时留力、如何上落自如，很懂吧 !同一条麦径，同一个距离，是否理所当...
2021-08-14
报名开启！2021 LADY WOW WOMEN'S RUN，全成都的美女都在这儿，就差你的惊艳亮相了……
...在在这里，所有的美都可以被看见在这里，没有标签，更不会设限你，只需要与你自己交手卸下武装，丢掉约束展现你最美的一面即使，跑得不够快也没关系尝试，即是踏上前往美的征程心动不如行动2021 LADY WOW WOMEN’S RUN报名现...
2021-10-13
汇跑山脉 | 秋季易长肥膘？不怕！SUUNTO 3 FITNESS助您保持苗条！
...很吸睛，引发了很多朋友的问询。即使在正式场合佩戴也不会显得突兀，硅胶表带提升了佩戴的舒适感。见客户期间我也会选择佩戴。是颜值和实力派兼具的一款腕表。看来大家对于Suunto 3 Fitness都拥有很好的体验感受。的确，Su...
2021-08-14
2018海峡两岸（昆山）马拉松免责声明
...担自身健康原因或其他原因招致的一切风险责任，并确认不会就比赛中发生或引发的自身意外、伤亡死亡或任何形式的损失向组委会提出赔偿或追究责任；4. 本人保证在比赛过程中服从裁判和赛事工作人员的管理及指挥，在关门...
2018-02-08
野练TNF100官方训练营｜烽烟起，“练”兵时
...动员们打造了一套循序渐进的训练课程，可以保证跑者们不会过度训练并且能有效的发展出色的体能基础。而即将成为TNF训练营成员的你，才有机会去领悟。 一周三练，越野越快！训练营最让人关心的一定是“我能得到什么...
2021-08-14
一晚不睡跑个100里山路是个什么样的感觉？
...突然间想到，我这一把土泥、一把泪的，脸上干净不？会不会太狼狈？直到跑22km的朋友和我照相，说了一句，你这哪像刚刚跑完50km的样子……看了照片，心满意足了……大脸、小虎牙、小酒窝都在……眼线没花、眉毛没掉，虽...
2021-08-14
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