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2023扬州鉴真半程马拉松训练指导
...高成绩。（1）耐力训练：有两种形式，一是心血管耐力练习。①定时跑（60-120分钟）小强度；②匀速跑（30-60分钟）中等强度；③越野跑（定时、定距、匀速、变速）中等强度以上；④计时跑(反复跑、间歇跑)大强度。二是肌肉...
2023-03-05
赛事风险及责任豁免协议
...协议中合称为“活动”）包括但不限于：热身训练；赛前练习和正式赛事中的竞技跑步和/或步行；装备展示；参与救治、训练、示范或其他游戏和活动；使用任何设备、器械、设施；乘坐飞机、汽车、大巴或其他交通运输工具...
2023-09-26
2023摇滚马拉松洛阳站赛事风险及责任豁免协议
...协议中合称为“活动”）包括但不限于：热身训练；赛前练习和正式赛事中的竞技跑步和/或步行；装备展示；参与救治、训练、示范或其他游戏和活动；使用任何设备、器械、设施；乘坐飞机、汽车、大巴或其他交通运输工具...
2023-10-14
2019美国联合航空成都摇滚马拉松 参赛声明
...协议中合称为“活动”）包括但不限于：热身训练；赛前练习和正式赛事中的竞技跑步和/或步行；装备展示；参与救治、训练、示范或其他游戏和活动；使用任何设备、器械、设施；乘坐飞机、汽车、大巴或其他交通运输工具...
2019-08-06
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