爱汇跑

你的备赛真的正确吗？马拉松运动本质是一项极限运动，对于人体生理机能是极大的考验。如果缺乏足够的备赛训练，那么在比赛中发生撞墙、抽筋、伤痛的概率将极高，更别提PB（个人最好成绩）了。每一位跑友都会为了准

汇跑赛事

发布于：2018-06-12

2017年底，朋友从上马领物现场发了张大五朝台完赛奖牌的照片给我，一见钟情。为了拔草，开始不断参加低级别赛事，以求满足大五台苛刻的参赛门槛。谁成想别人的大五台是杯82年的拉斐，美！而我的大五台是碗烧刀

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发布于：2018-06-12

在七月盛夏，一年中最热的日子里，来到远离城市的康保，跑一场草原马拉松。蓝天、白云，把大地紧紧包裹，抬眼望去，只觉自己的渺小。草原无际，风车在远处缓缓旋转，蒙古包上不时散出袅袅青烟，心中的野马，控制

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发布于：2018-06-11

「大五朝台之旅 · 第叁界」，这条朝圣之路上的风雪令人难忘，你们的奔跑、颤抖、呐喊，同样令人难忘。在完赛区，我和一位拿着奖牌、端着面选手擦身而过，听她说了句“哪里是热血，简直就是冷血沸腾！”差点想把她

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发布于：2018-06-10

“人们声称最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福。”-前言2017年第一次参加汇跑组织的大五朝台之旅，比完以后，自己笃定的告诉自己，不会越野了，这辈子都不会越野了，越野太虐了。

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发布于：2018-06-10

“人们声称最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福。”-前言2017年第一次参加汇跑组织的大五朝台越野赛，比完以后，自己笃定的告诉自己，不会越野了，这辈子都不会越野了，越野太虐了

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发布于：2018-06-10

风、雨、雪、雾你的大五朝台之旅风风是剪刀裁剪出云层的流向风是窗帘拉开迷雾背后的景象风还是对手却阻挡不了你的力量雨雨水落在地面就成了湖

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发布于：2018-06-10

一觉过后，你们就要踏上大五朝台之旅的赛道。不过在睡前，请把这几条重要的信息记好。强制装备清单 & 环保检查强制装备建议装备能够容纳以下所有装备的背包1.

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发布于：2018-06-08