搜索结果：水泥路
赛讯 | 辰组分枪开启预约！TNF100莫干山赛道解析（含轨迹下载）
...累积下降236米从起点出发，先穿过2.3公里的莫干山小镇的水泥路面。时值周末，虽出发较早，也要注意来往车辆，保护自身安全。2.3公里后进入燎原村水泥路，在3.7公里处进入于烂线公路，公路一侧有步道。在于烂线上奔跑2公...
20天
2015TNF100 100公里组赛道路线图更新
...不是沿小路穿行南安河村。3、鬼笑石台阶向下，沿山腰水泥路切至防火道，右转沿防火道进入公园，而不是穿行防火道走台阶。4、过南马场水库至羊圈，走一小段防火道后左转沿土坡上山，上至防火道后直接右转去挂甲塔，挂...
2021-08-15
赛讯 | TNF100莫干山赛道探秘，赛中赛赛段揭晓！
...累积下降339米从起点出发，先穿过2.3公里的莫干山小镇的水泥路面。时值周末，游客较多，建议选手不要并排出发，务必注意来往车辆，保护自身安全。2.3公里后进入燎原村水泥路，在3.7公里处进入于烂线公路，公路一侧有步道...
2021-08-14
赛记 | TNF广州100情怀跑-只要山还在，我们便不会停止脚步
...后面的人拉爆（嗯，差点拉爆我了）前面大概3公里都是水泥路，大家一路跑的很嗨~水泥路过后就开始钻进小树林了嘿嘿嘿~前方阵营冲的太快，跟不上，路痴一枚幸好有朋友全程带着，看着导航一路狂奔追前方阵营（追不上，太...
2021-08-14
TNF100 ▎TNF50探路记
...。这一路是防火道结合林中，最后回到八大处边上的人工水泥路。擦着八大处的围墙，看着佛牙舍利塔，差不多就是TNF路线最靠南侧的一个点了。从索道起点那里向西北转折，走精印谷，然后沿着土路上升，这条土路路面不宽，...
2021-08-14
文化 | 2020跑者开学摸底测试题
...压迫由小到大的顺序是：A.草地＜塑胶跑道＜柏油马路＜水泥路B.塑胶跑道＜草地＜柏油马路＜水泥路C.草地＜塑胶跑道＜水泥路＜柏油马路答案点击下方空白处获得答案A.草地＜塑胶跑道＜柏油马路＜水泥路不同的地面对身体的...
2021-08-14
赛讯 | 大五朝台之旅探路报告——硬核的路线说明，助你轻装快速穿越！
...打卡后左转沿山谷左手边小路下山。之后一直沿山谷里的水泥路前行，这一段水泥路上，溪水会多次横穿路面。大约5公里后遇到第一个三岔路口，左转继续，经过南梁村护林站，再1公里左右到达南梁沟补给站（49km，1618米）。...
2021-08-14
推荐赛事 | 线路帖：你翻山越岭，我船上等你！
...100m。过桥进入废弃的老公路横过第一个路口上山，1.5km小水泥路后沿砂石路2.8km然后进入野路、古道4.5km到达盘溪村。温馨提示：这段路程是爬升最大的一个点，大家注意稳定配速，保存实力哦，毕竟后面的路还长着呢。【难度...
2021-08-14
报名 | SZ100，跑入山海之间，在中国最美海岸线书写英雄史诗
...为越野路线，其中包含59%山野土路，12%沙滩及海岸线，6%水泥路、10%台阶及石板路、13%绿道。全程组将设置10个补给点（SP点）和9个打卡点（CP点）以及2个强制下撤点（MRP）。▼全程组赛道图▼全程组站点设置（2016SZ100全程组男...
2021-08-14
体验报告① | 雨战，JD RUNNING 杭州山地马「最虐也是最精华」赛道
...了物质精神双丰收的境界。豪宅与艺术馆外桐坞茶园沿着水泥路，绕过外桐坞的茶园，来到了慈母桥（畚箕坞），从此处上洋家山全部都是水泥台阶，而且相当陡峭，在超越安东尼时，我能听到他喘气的声音，这也是我不多的跑...
2021-08-14
TNF100km不曾走过，怎会懂得
...备，但还是被人流带的较快，开始是7公里多炎热起伏的水泥路到大觉寺楼牌（此处补给没有停留）开始第一个1千米的爬升。这条妙峰古道我之前跟驴友走过多次，一路也是轻车熟路偶尔还超过几个人（感叹之前爬山不是白练的...
2021-08-14
大五台|讲述照片背后的故事
...选手们需要持续踏水而行。△白云寺至佛母洞这一段先是水泥路持续上升，路边都是佛像，一路飘来佛教音乐及讲解，之后是1800级台阶到佛母洞。△海拔2474米的南台锦绣峰下有一片惬意的松林，选手跑进林中可缓解艳阳的炙烤...
2021-08-15
推荐赛事 | 2017易跑·940森林越野赛
...体育俱乐部少见的城市中心田径越野跑：舍弃千篇一律的水泥路赛道，带你全程穿越茂密森林，土路、草地、坡道，一次探索多种地形，让你不用长途跋涉去郊野，就在城市中心体验荒野求生，享受到越野赛的乐趣。▼ 森林跑...
2021-08-14
视频 | 探秘陶野山径，阳羡100探路报告来了
...累积爬升562m，累积下降609m本段将挑战赛道制高点！先沿水泥路到达山脚，此段岔路较多，请注意路标。沿石阶上山，抵达赛道的最高点黄塔顶（611.5m）。沿左侧山路下降，经过两个小爬升后，进入竹海景区，抵达凌云阁。沿台...
2023-10-30
赛记 | 老D：大五朝台，心之所向，身之所往
...手和腿上的伤。接下来几公里到南梁沟之前全都是下坡的水泥路，我却只能走两步跑两步以7分配来到补给点。⑤ 南梁沟➡️白云寺CP4-CP5：长度9.5公里，累积上升498米，累积下降616米。其实吧，我真的是个越野小白，大五台...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018年上海城市业余联赛 第二届易跑940森林越野赛
...浸式赛道前所未有的高颜值沉浸式赛道！舍弃千篇一律的水泥路赛道，全程穿越森林、土路、草地、坡道，野趣十足，老少皆宜！▲ 老少皆宜▲ 亲子佳选最好评口碑赛事独创的城市中心越野跑，去年首次举办后获得跑友...
2021-08-14
推荐赛事 | 2017金华山水四项暨八婺南山春季越野赛
...路，森林山脊土路为主。其次成分则是台阶、柏油路面、水泥路面.金华市动物园（起点）→安地镇→后坞→鸳鸯潭→小同里(CP1,关门时间3.5小时)→延岭脚村→回坑殿脚(CP2，不设关门时间)→南山郡李家湾→安地大坝→十里桂花长...
2021-08-14
深度｜越野赛“传销”指南：如何把Ta拉进越野跑的大坑？
...各种地形，每种地形有不一样的技巧。土路、铺装路面、水泥路、小径、碎石、草甸等等地形，上坡、下坡、平路有不同的策略，这些都要在训练中去感悟。◤土路示意图｜TNF100长白山◤水泥路示意图｜TNF100长白山◤草甸示意图...
2021-08-14
赛讯 | 心中的野马，当有一片草原！康保马明日开启报名！
...多...头顶，是高楼大厦的空隙；脚下，是酷暑热气蒸腾的水泥路。“你往何处去？”或许，我们需要为生活装点一些返璞归真的元素。文化学者余秋雨曾在散文《阳关雪》中这样写道：“一走出小小的县城，便是沙漠。除了茫茫...
2021-08-14
赛讯 | 心中的野马，当有一片草原！康保马明日开启报名！
...多...头顶，是高楼大厦的空隙；脚下，是酷暑热气蒸腾的水泥路。“你往何处去？”或许，我们需要为生活妆点一些返璞归真的元素。文化学者余秋雨曾在散文《阳关雪》中这样写道：“一走出小小的县城，便是沙漠。除了茫茫...
2021-08-14
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