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重磅 | 2018西马最全探路报告新鲜出炉,带你安全完赛,顺利PB!
...学前5KM赛道一路平坦，道路和视野也会变得更宽阔，跑者可以按照自己的节奏保持匀速跑，最终在洋溢着青春活力的百年高校中冲过终点。半程马拉松西安美术学院西安美术学院的位置在15.5km，对于马拉松跑者，5～15km这个阶段...
2021-08-14
赛记 | TNF100莫干山——致敬寒夜里炙热的灵魂和坚实的守候
...不鸡汤怎么打卡，你说愁人不愁人。 诸如：“一个人可以跑的很快，一群人可以跑的更远”（其实是DC日常的体育场夜跑训练）“跑的越快，离自己内心越近”（还是在体育场刷圈）“跑步真的是世界上最简单纯粹的运动，...
2021-08-14
2021启航轻越野系列赛第8期——北灵站（ITRA积分赛事）
...参加启航轻越野赛，跑友可获得以下收获（1）越野新手可以通过参加赛事积累更多的越野跑经验，锻炼使用导航及自补给的能力（2）越野老手也可通过赛事达到训练的目的，为长距离赛事做准备（3）奖牌控借此比赛同时，还可...
2021-06-25
京西赛|跨越时间与空间，掩映于山中的京西古道
...道两侧。它是那个时代经济、文化的具体象征，从中我们可以深刻感受到时代的变迁和历史的足音。 越野爱好者的天堂如今，现代化公路带走了京西古道曾经的车来人往，亘远的古道在门头沟区却依旧蜿蜒盘旋，日久年深，构...
2021-08-15
大雨浇不灭阳光跑团火热的激情
...依然坚定前行~雨中飞翔的感觉真好！这位女旗手，明明可以靠脸吃饭，却偏偏要靠实力~巾帼英雄雨中扛旗42公里一大波旗手，扛着旗帜跑完了全程~安全顺利到达终点，是我们的目标这场大雨，没有浇灭阳光跑团小伙伴的激情，...
2021-08-14
奔跑吧兄弟！——2015康保草原国际马拉松20日开放报名
...需求，为选手提供一站式服务。选手在官网报名的同时便可以预定康保往返北京的大巴车和当地宾馆，让选手们无忧参赛。赛事当天结束后，组委会还将会为选手举办一场盛大的草原篝火晚会，让选手在紧张比赛后还能体会到康...
2021-08-15
摆渡车指南|送你一路顺风去跑2019横琴人寿横琴马拉松！
...好车票）乘车券就是长成这个样子的啦！*领取参赛包时可以购买乘车票，车辆座位有限，请尽早购买12月24日17:00截止网上售票。摆渡车届时现场有标志提醒，请留意上车牌赛前摆渡车信息上车点体育中心东门广场上车点实景图...
2019-12-23
京西古道|竟然还有这些好吃的！
...吃像会很难看。在门头沟“京西古道”东段的水峪嘴村，可以用最时髦的方式吃柿子——红柿子制作的冰淇淋，想必很多朋友对此闻所未闻，吃所未吃。单从外观看，除了名字之外，此“冰淇淋”并无特殊之处，但揭开塑料包装...
2021-08-15
故事 ▎当我跑步的时候，我该想些什么？
...跑步。没有过多的理由，仅仅是那一年冬天特别冷，跑步可以暖身子，于是，一场安眠的好觉始于一场跑步。我很遗憾，大学的时候没开始跑步，连体侧都是摸着及格线路过，我拿大把的时间花费在与电脑的斗争中，身子弱，常...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018香港大屿山100越野赛最后五十个免抽签名额
...越野安排在大屿山境内郊野公园的现有步道上，各位选手可以放心尽情享受成熟赛道带来的优质体验。这条路线也是周边居民周末郊游的路线，比赛线路可以说是既安全又贴近自然。咱们先来看一下比赛既往的样子。赛事信息比...
2021-08-14
高海拔越野跑秘笈：要搞大五台，先搞高海拔
...带来的种种身体机能怠慢是一种病毒分子的话，那么液体可以稀释这种分子，让你的这种症状无限稀释，然后不断上厕所，排除这种毒素。记住，在大五台多喝水不是因为你渴了，而是你要适应这里的高度。 早来几天有惊喜...
2021-08-14
干货 | 6条建议，让你告别「假期综合症」！
...精致的妆容、一顿丰盛的早饭、甚至一个新换的桌面，都可以帮助你打开活力满满的一天。02调整错乱的假期生物钟在假期，不少人都拥有不同于日常的生物钟。不必在闹钟里挣扎着爬出被窝，想睡到几点就睡到几点；可以随心...
2021-10-16
活动 | 全民健身，运动曲江，「寻找你身边的跑步之王」线上活动明日开启！
...王吗？这一次，跑量为王！5月1日-9月30日，西安的小伙伴可以免费报名「寻找你身边的跑步之王」线上活动，在大唐芙蓉园、曲江池遗址公园、杜邑遗址公园、曲江青年公园、曲江文化运动公园、大明宫国家遗址公园、兴庆宫公...
2022-04-30
跑泰马，游泰安！来泰安跑一趟马拉松，去这28家景区游玩享优惠，等你来哦!
...名泰马的运动员每人会附送嘉宾证一套，除了凭借号码簿可以直接享受优惠的同时，随跑友一起来的亲属朋友可以得到一套嘉宾证享受同样的优惠。报名泰马就送嘉宾证，嘉宾证含景区介绍和优惠信息。
2018-02-26
报名 | 跃动锡城·城市轻越野及露营系列赛第三站·惠山四叶草，报名开启！
...的办赛模式，无论你是否越野，只要你愿意出门走走，都可以带上放暑假的大小朋友一起拾趣山野，探索自然。本站将提供规定路线和自选路线两种线上预赛的方式，扩大了自主参赛的空间，也为选手提供了充足的便利性。成功...
2022-07-04
2020烟马将于9月26日鸣枪开跑！
...成健康的生活方式，同时在奔跑中用脚步丈量大美烟台。可以确定的是，这将是一次“丰盛多彩”的赛事——丰盛：奖品种类多、覆盖面广，不仅极具实用性，且中奖率高，堪称“丰盛”。多彩：突出线上与线下相结合的新模式...
2020-08-14
人物 |【中国马拉松十大年度人物·谭杰】我想以BQ连跑十年波士顿
...能因为精神力量的强大，而去肆意磨难我们的身体。我们可以挑战极限，但是，如果我们忽视科学，马拉松都会第一时间报复我们的身体，乃至我们的精神。对这项伟大的运动心怀敬意，学会必要时退让、隐忍，甚至暂时放弃，...
2021-08-14
活动 | 五月能量榜公布！跑步之王，是比拼也是修炼（内含五月中奖名单）
...围内开展跑步或健步走运动（后续将有更多景区加入），可以上传运动数据进行累计，进行比拼、参与抽奖。如今第一个月的跑量比拼已宣告结束，五月份的「月能量排行榜」也新鲜出炉！恭喜上榜的所有小伙伴！ 从暮春跑...
2022-06-07
推荐赛事 | 奖金最高2万8！朱雀50来约战！
...各项礼品以外，成绩优异的参赛选手还有最高28000元大奖可以拿！红包一：参加50KM项目组的所有选手中，男子成绩破5小时、女子成绩破6小时的选手可共同分享20000元现金大奖！红包二：参加50KM和30KM项目组的选手，男子组及女子...
2021-08-14
一场马拉松过后，到底要恢复几天？
...复正常再坐下休息。不要立刻尝试大量的饮料和食物。你可以脱下鞋子放松双脚，同时换上干净的衣服外套以免感冒。尽管以上这些举措不会立即让你恢复，但却能让你感到非常舒服自在。也有可能完赛后的你脑子一阵迷糊，就...
2021-08-14
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