搜索结果：延长
推荐赛事 | 2021北京温榆河四季马拉松-夏季赛 端午起跑！
...营装备，营地不提供租赁；2、营地可提供电源，请自备延长线及电源插排；3、禁止使用烤炉、电烤箱等工具；4、禁止燃放烟花爆竹及使用飞行设备；5、营地设置免费停车场、洗漱池、如厕；6、营地自来水不可直接饮用，露营...
2021-08-14
赛讯 | 预约报到、预定摆渡车，TNF100莫干山报到须知来了！（含参赛号查询）
...！赛讯 | TNF100莫干山报名今日截止：「TNF100积分计划」，延长短暂的美好！
2023-04-10
第七届大武夷超级山径赛 活动声明和安全风险告知书
...当地气候的复杂多变，远离城市导致医疗和救助所需时间延长等特点。组委会可能无法全面预见并控制非活动组织因素导致的意外风险，包括但不限于交通事故、意外损伤、动物袭击、水淹、雷击、饮食安全、风俗习惯、个体身...
2022-07-13
成为严肃跑者，从这里开始 | 汇跑
...第一个5公里》。1.2《从5公里到10公里》，不止是距离的延长，更是真正体验长跑感觉的开端。当你已经能够连续不断地跑5公里，且频率在一周4次以上，说明你已经具备了跑得更远的条件，是时候开启你的人生第一个10公里了。1...
2021-08-14
赛记 | 敬畏自然，完美的遗憾
...压过的一样。由于只穿了短袖和皮肤衣，随着拥堵时间的延长，体温逐渐降低，在CP6连喝3碗热粥才逐渐恢复。（我确实是冻着了，而不是有意想把原本10顿的自助餐通过5顿吃回来。）满血复活后，继续奔向CP7，雨后的山路显得...
2021-08-14
报名 | 跃动锡城·城市轻越野及露营系列赛第三站·惠山四叶草，报名开启！
...系列赛了！7月1日-8月21日为本站的预赛期，由原来的3周延长至7周。充足的预赛时长，让大家不用因为梅雨季和三伏天的纷扰而留下遗憾。漫长暑假里总有一个合适的时间，去释放自己的热爱。无锡的市民还是建议使用四叶草路...
2022-07-04
从零开跑 | 夏季奔跑，你该注意什么？
...5分钟后皮肤会变红，那么如果你选择SPF30的防晒霜，表示延长30倍的安全时间：15x30=450分钟。但是否就意味着SPF值越高越好呢？其实SPF值越高背后添加的化学物质也更多，给肌肤带来了更多的刺激和负担。PA，代表防晒黑和老化...
2021-08-14
老鸟说 | 五一小长假，跑者的N种打开方式
这个延长至5天的五一小长假，你是怎么度过的？是将一天重复了5次，还是获得了五倍的快乐？拥有热爱的日子注定是充实而幸福的，奋力前行的跑者，不止散发着正能量的光芒，更有着对生活不虚度不辜负的态度。前段时间，...
2021-08-14
文化 | TNF100沈阳，吃那些“跑”不掉的美味儿
...气。TNF100沈阳即将开启，读完这份美食攻略，说不定就该延长你的沈阳之行了。 老字号，有香有味有故事 鹿鸣春、宝发园、老边饺子馆、李连贵熏肉大饼……这些耳熟能详的老字号，书写着历经百年的沧桑，是沈阳几代...
2019-09-19
文化 | TNF100沈阳，吃那些“跑”不掉的美味儿
...气。TNF100沈阳即将开启，读完这份美食攻略，说不定就该延长你的沈阳之行了。 老字号，有香有味有故事 鹿鸣春、宝发园、老边饺子馆、李连贵熏肉大饼……这些耳熟能详的老字号，书写着历经百年的沧桑，是沈阳几代...
2021-08-14
选手有话要说 | 这场比赛的难度超出了许多人的意料
...一句话评价下这场比赛虐心，虐腿虐脚踝！如果明年时间延长的肯定回来复仇!把首百留给自己家乡！感谢志愿者们无私的服务和微笑。● 9 ●问题1：什么原因让你报名了门百汇跑两项赛？回首过往跑步经历，50km越野赛事跑过一...
2021-08-14
品牌 | 4款锡马限定款ASICS亚瑟士跑鞋，居然适合80%以上的跑者？
...外底采用轻质的AHAR发泡耐磨橡胶，强化缓震效果的同时延长了跑鞋使用寿命。后跟的TPU补强结构较上代极大的增强了后跟的稳定性，大底特有的切割凹槽，让鞋底更灵活多变，跑起来有种重识“新大陆”的新奇感。厚实的鞋底...
2021-08-14
人物 | 申桐：让TNF100来到每位跑者身边
...百公里，完赛率约80%。随后爬升逐年增加，关门时间逐年延长，直至14年，百公里项目累计爬升6900米！泥泞湿滑的惨烈雨战让难度再次增加，即便关门时间长达30小时，完赛率只有60%。这也是当年TNF100亚太系列赛难度之最。2015年...
2021-08-14
推荐赛事 | 2019承德县唐家湾国际铁人三项赛
...金额至少为3万元; 运动员可根据自身情况办理保险，延长或扩大保险有效期、保险范围、保险金额等；5）如运动员未能按照上述要求出示保险证明，则必须在赛区办理保险，否则不得参赛。3.铁人三项游泳能力测试或游泳馆...
2021-08-14
体验报告② | 穿上S-lab Wings 8，探路JD RUNNING 杭州山地马
...部更加耐用，解决了此处因折叠过多而提前破损的问题，延长了鞋子的使用寿命，给设计师非常贴心的设计点个赞。5.抓地力和防滑性底齿保留了上一代梯形＋细横槽设计，使鞋子在各种干燥的路况下继续保持良好的抓地性能、...
2021-08-14
中国大宁国际越野跑挑战赛
...县接壤，南同吉县毗连，东与蒲县、隰县为邻，西与陕西延长县隔黄河相望，总面积967平方千米，人口6.9万。大宁县境内沟壑纵横，山峦逶迤，梁峁层叠，垣坡连绵。南北高山对峙，中部昕水横贯，东高西凸，形如盆地，有“三...
2018-08-02
推荐赛事 | 中国大宁国际越野跑挑战赛
...县接壤，南同吉县毗连，东与蒲县、隰县为邻，西与陕西延长县隔黄河相望，总面积967平方千米，人口6.9万。大宁县境内沟壑纵横，山峦逶迤，梁峁层叠，垣坡连绵。南北高山对峙，中部昕水横贯，东高西凸，形如盆地，有“三...
2021-08-14
推荐赛事 | 299跑50公里，还含住宿：中国大宁国际越野跑挑战赛
...县接壤，南同吉县毗连，东与蒲县、隰县为邻，西与陕西延长县隔黄河相望，总面积967平方千米，人口6.9万。大宁县境内沟壑纵横，山峦逶迤，梁峁层叠，垣坡连绵。南北高山对峙，中部昕水横贯，东高西凸，形如盆地，有“三...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018 TransTN
...人员。紧记：由于赛道的某些地方比较难以到达，可能会延长等待救援的时间。因此，等待救援期间，参赛选手的安全将取决于跟身的指定装备之品质。参赛选手在选择求助医疗队伍后，将被视为同时授权并接受医疗队伍的决定...
2021-08-14
赛记 | 两年前他说的这句话，我现在才真正明白...
...自己的身体核心，减少受伤的概率，去提高自己的跑量，延长自己在比赛中可以支配的体力。但，道理都懂，你依然敌不过54321那一声枪响。枪响，不仅预示着比赛开始，还告诉着你，朋友，接下来是你的时间，可以干了。只是...
2021-08-14
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