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赛讯 | 义马赛前提醒：最美城市秋景，等待与你邂逅
...月异！你准备好了吗？在开始奔跑之前，还有几件事儿请注意。 领物今日21:00截止 ▌时间：11月17日 9:00-21:00▌地点：义乌市梅湖体育中心特别注意：1、所有参赛物品须由报名选手凭本人身份证件原件领取，不可代领...
2021-08-14
干货 | 遇狗不慌！这几招帮你解决跑步中的「狗狗危机」
...和动作恐吓都起不到作用，相反，你更可能成功引起它的注意。试着坚定冷静地对狗狗发出「回家」、「停止」或者「坐下」的指令，如果它依旧来势汹汹，只能先转移它的注意力，然后趁机呼叫它的主人了。 4、用道具转...
2021-08-14
赛讯 | 关于TNF100北京100公里项目取消、50公里项目比赛时间变更的重要通知
...决定，报名费均不予退还，敬请所有选手悉知和理解。请注意：组委会将密切关注天气情况，根据最新天气预报做出相应调整，请留意官网的公告，我们也会以短信方式的通知您。另外，请勿相信和传播任何非官方的关于赛事调...
2021-08-14
十条跑步礼仪，让你在人群中脱颖而出！
...时间出发。这也是往返起终点最便捷的交通方式！请提前注意乘车卡上的乘车时间，尽早前往摆渡车乘车点【温馨提示：错过摆渡车极有可能耽误您的起跑】。这样会有足够的时间存放衣物、找到自己的出发区域、并且做适当的...
2021-08-14
赛讯 | 阳山半马赛前提醒：明天，我们相聚桃花马
...目乘车时间：9:30-12:00 乘车地点：朝阳寺停车场注意：如果您在比赛途中已经被关门，请乘坐收容车回到起终点，以免错过赛后的返程摆渡车。迷你马拉松项目乘车时间：9:30 乘车地点：迷你终点 赛前一天的饮食&...
2021-08-14
赛讯 | 赛前提醒：明天，阳羡100！
...，你准备好了吗？1报到明日开启▌报到时间和地点特别注意：1.请选手报到时务必携带本人有效身份证件原件，参赛物品不可代领；2.由于100km、30km项目报到开始时间距离发枪时间较短，请务必带齐强制装备，以免浪费您的宝贵...
2023-11-17
赛讯 | 阳山半马明日起跑，别忘了这份赛前提醒！
...近无社会停车场，请选手尽量选择公共交通出行，入场时注意避开桃源西路，从阳山西路通行。为方便选手参赛，阳山半马特别为选手安排了比赛日（3月17日）地铁3号线苏庙地铁站往返起终点的摆渡车，参赛包还为你准备了1张...
2024-03-16
赛讯 | 宜马赛前提醒：还有一天，相聚宜兴最美春日！
...马元年了吗？ 最后再听小编唠叨一下 赛前的几条注意事项 领物最后一天 ▌时间：2018年4月14日（周六） 09:00-21:00▌地点：保利大剧院大门文化中心广场◤点开查看附近公交车站特别注意：所有参赛物品只能...
2021-08-14
干货 | 越野，越夜！山间夜行指南
...的这份「越野越夜指南」，涵盖了从越野装备选择到夜赛注意事项的满满干货，不仅适合即将奔向山川的新手，也为即将踏入夜赛的选手而准备。 挑选装备，整装待发 越野的第一步，自然是选择合适的装备。装备，大概...
2021-08-14
关于越野手杖，不得不说的4件事
...技巧 　　上坡时，通过手杖借力，减轻腿部消耗，特别注意的是：爬坡的时候尽量与前方的选手保持安全距离，注意手杖不要向后越过自己的身位，以防止杵到后面的选手带来伤害。　　下坡时，手杖能够有效减少膝盖的冲击...
2021-08-15
赛讯 | 宜马赛前提醒：还有一天，相聚宜兴最美春日！
...马元年了吗？ 最后再听小编唠叨一下 赛前的几条注意事项 领物最后一天 ▌时间：2018年4月14日（周六） 09:00-21:00▌地点：保利大剧院大门文化中心广场◤点开查看附近公交车站特别注意：所有参赛物品只能...
2021-08-14
赛讯 | 这份详尽的TNF100莫干山赛前提醒，专为人生第一场越野赛的新手准备
...后，领物参赛物品。如果这是你的人生第一场越野赛，请注意：· 芯片：2片芯片，1片已粘贴于号码布背面，1片需要选手用扎带悬挂于背包外侧明显处，两片芯片均不可曲折；· 汇跑®小南针（60公里项目）：小南针是强制装备...
2021-08-14
九条跑步礼仪，让你在人群中脱颖而出！
...前行，不要大声催促或者推搡，你可以小声的提醒。▼[ 注意自己的装备 ]很多参赛选手都喜欢挥舞着大旗、举着各式各样的标语上场，彰显个性的初衷本是好的，但还请跑友们注意一下，自己的装备千万不要影响到其他选手哦...
2021-08-14
赛讯｜康保马摄影指南
...22日 14:00-19:00领物地点：康保文化广场（赛事起、终点）注意：选手凭本人有效身份证原件（二代身份证、护照、港澳通行证、台胞证等）领取号码布夹、参赛包、手环。2比赛日或有雷阵雨预计比赛日有雷阵雨，西南风3-4级，13...
2021-08-14
锡马 ▎明日开赛，你需要知道这些
...半程选手如何存包　　5.锡马粉手套　　6.半程选手需要注意1赛前要准备的物品·号码布、芯片和参赛腕带·号码布、芯片和参赛腕带·号码布、芯片和参赛腕带重要的事情说3遍~·准备一双跟自己脚充分磨合的鞋 ，棉质的袜子，...
2021-08-14
红马集训营之跑马 | 学会这些礼仪，做红马赛道上最好的你！
...手队伍中，也要先伸出左手让后面的选手知道你要加入。注意在离开或进入队伍中，都不要从别的选手的前面穿过，以免造成不必要的碰撞。成熟的跑者会关注其他跑者的体验。 礼仪之五：节约取用赛道上的补给 每场马拉...
2021-08-14
重磅 | 2018西马最全探路报告新鲜出炉,带你安全完赛,顺利PB!
...西马最全探路报告来了更全面的赛道呈现最详尽的的细节注意将会帮助大家安全完赛，顺利PB▽△温馨提示：请在wifi环境下观看赛道总览赛道线路图△点击图片可放大查看欢乐跑永宁门从永宁门出发，顺着南大街向北1公里后，...
2021-08-14
嗨~明天你有一场轰趴要参加
如题请注意：“嗨”，这不是一个语气词，而是一个动词—  嗨嗨嗨嗨嗨嗨嗨嗨嗨嗨嗨嗨嗨嗨嗨嗨嗨  —（“嗨”字分割线）明天你就要参加一个名字很长很长很长很长的轰趴啦<京东体育2016JD RUNNING Hey 上海！Rock Run＋摇...
2021-08-14
赛讯 | TNF100北京越野接力赛明日开跑：赛前提醒请查收！（参赛号开放查询）
...更多报到、交通、食宿等信息：《报到须知》精英战队请注意精英战队沟通会将于9月23日11:00-11:40在大本营进行。请各精英战队在11:00前完成报到，各位队长准时参会，注意查收组委会短信。最新天气预报截至9月21日，延庆区天...
2023-09-22
赛讯 | 明天，阳山半马起跑！这几条赛前提醒还请收好
...再加上跑友相聚分外开心，推杯换盏自然也免不了。但请注意，跑马前的饮食切忌「胡吃海塞」，赛前建议保持正常饮食，不尝试没吃过的食物。此外，赛前一天可以适当补充碳水化合物、一定的脂肪和蛋白质，这样可以在比赛...
2021-08-14
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